Trang chủ Search

loãng-xương - 119 kết quả

Giáo sư gốc Việt thành danh ở Australia

Giáo sư gốc Việt thành danh ở Australia

Từ phụ bếp, ông Tuấn học đại học, làm trợ lý nghiên cứu rồi theo đuổi chương trình tiến sĩ, trở thành giáo sư danh tiếng thế giới.
Những sai lầm khi ăn gạo lứt thường xuyên

Những sai lầm khi ăn gạo lứt thường xuyên

Gạo lứt được nhiều người tin dùng vì cho rằng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, thậm chí chữa các bệnh nan y. Nhưng công dụng thực sự của gạo lứt đến đâu không phải ai cũng biết.
Những cách tự nhiên giúp phòng ngừa loãng xương khi có tuổi

Những cách tự nhiên giúp phòng ngừa loãng xương khi có tuổi

Uống sữa, bổ sung rau xanh và cá vào chế độ ăn, hạn chế rượu và caffeine… là những cách giúp phòng ngừa loãng xương khi có tuổi.
Người bị viêm khớp nên ăn gì?

Người bị viêm khớp nên ăn gì?

Bệnh viêm khớp gây sưng, đau ở các khớp xương. Người bệnh rất khó chịu vì bị cản trở vận động. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh thấp khớp hiệu quả.
Ăn trứng lòng đào lợi hay hại?

Ăn trứng lòng đào lợi hay hại?

Trứng là một món ăn khoái khẩu của nhiều người, trứng có rất nhiều cách chế biến khác nhau và có thể tạo ra nhiều món ăn ngon. Trứng long đào là món ăn không còn quá xa lạ nhất là khi kết hợp với mì tôm. Vậy ăn trứng lòng đào có lợi hay có hại?
Tác dụng của quả dứa và những lưu ý khi ăn

Tác dụng của quả dứa và những lưu ý khi ăn

Các chất dinh dưỡng trong dứa giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, cải thiện thị lực... Tuy nhiên, dứa cũng có thể gây dị ứng, đặc biệt không tốt cho phụ nữ có thai.
9 công dụng chữa bệnh ít biết của đậu nành

9 công dụng chữa bệnh ít biết của đậu nành

Ai cũng biết đến giá trị dinh dưỡng của đậu nành, nhưng không phải trong chúng ta, ai cũng hiểu hết giá trị phòng chống bệnh tật của nó.
Bí quyết sống khỏe cho phụ nữ tiền mãn kinh

Bí quyết sống khỏe cho phụ nữ tiền mãn kinh

Thời kì tiền mãn kinh mang lại rất nhiều khó chịu cho phụ nữ như người mỏi mệt, tính tình thay đổi, dễ nóng nảy... Phụ nữ có thể giảm bớt những tác động của thời kì này bằng những biện pháp trong bài viết sau đây.
Vì sao phụ nữ dễ bị loãng xương hơn nam giới?

Vì sao phụ nữ dễ bị loãng xương hơn nam giới?

Theo tổ chức chống loãng xương Quốc tế (IOF) thì cứ 3 phụ nữ thì có 1 người bị loãng xương. Các bác sĩ thấy rằng phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao hơn hẳn nam giới. Vậy vì sao lại có tình trạng này?
5 lỗi khi tập thể dục khiến cơ thể sớm lão hóa

5 lỗi khi tập thể dục khiến cơ thể sớm lão hóa

Tập thể dục thường xuyên và đều đặn là điều cần thiết nhưng 5 lỗi thường gặp dưới đây có thể khiến cơ thể bị lão hóa nhanh trông thấy.