Trang chủ Search

carbohydrate - 119 kết quả

Tác hại đáng sợ của việc ăn nhiều mì tôm

Tác hại đáng sợ của việc ăn nhiều mì tôm

Dinh dưỡng trong mì tôm chủ yếu là cung cấp bột và đạm thực vật. Nếu bạn ăn mì thường xuyên sẽ mất cân bằng dinh dưỡng gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.
Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả, đơn giản

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả, đơn giản

Các cách chữa đau bụng kinh hiệu quả có thể kể tới như uống canh gừng, dán cao, massage nhẹ nhàng.
Có nên giải rượu, bia bằng Vitamin B6?

Có nên giải rượu, bia bằng Vitamin B6?

Khi bị say rượu bia, bạn sẽ phải đối mặt với cảm giác người nôn nao, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, buồn ngủ. Để thoát khỏi tình trạng này, nhiều người thường dùng Vitamin B6. Vậy có nên giải rượu, bia bằng cách dùng Vitamin B6 không?
Ăn nhẹ trước khi tập gym - điều nhiều người hay bỏ qua

Ăn nhẹ trước khi tập gym - điều nhiều người hay bỏ qua

Việc nhịn ăn uống trước khi tập thể hình cũng giống như việc bắt cái dạ dày rỗng của bạn phải lao động nặng vậy. Dù bạn tập luyện bằng hình thức nào thì cũng nên ăn trước khi tập khoảng một giờ, ngăn chặn cơn đói cũng như tiếp nhiên liệu để phục hồi cơ bắp.
9 công dụng tuyệt vời của cà chua

9 công dụng tuyệt vời của cà chua

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. ngay lập tức hãy cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé.
Những công dụng không ngờ của đường thốt nốt

Những công dụng không ngờ của đường thốt nốt

Người dân trồng thốt nốt chủ yếu để lấy nước uống giải khát, chế biến rượu vang và cô đặc sản xuất đường. Đường thốt nốt có hương vị thơm ngon đặc biệt, có thể ăn tươi hoặc nấu ăn, còn dùng để chữa bệnh.
12 thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng

12 thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng

Trứng, các loại hạt, sữa, chuối, các loại ngũ cốc... là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao giúp bạn nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất và tăng cân nhanh chóng.
Công dụng không ngờ của hạt sen

Công dụng không ngờ của hạt sen

Hạt sen chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, không chỉ là món ăn ngon mà còn xuất hiện trong các bài thuốc quý.
10 lợi ích của măng tre đối với sức khỏe

10 lợi ích của măng tre đối với sức khỏe

Măng có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch, chống ung thư, giúp giảm cân, kiểm soát cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch...
Tác dụng chữa bệnh của các loại quả mọng

Tác dụng chữa bệnh của các loại quả mọng

Có rất nhiều loại quả mọng như dâu tây, mâm xôi, việt quất, dâu đen… có tác động tích cực đến sức khỏe. Với nhiều công thức hấp dẫn khác nhau, những loại quả mọng này sẽ mang đến cho chúng ta một thực đơn phong phú và bổ dưỡng.