Trang chủ Search

tập-thể-dục - 497 kết quả

Hội chứng "cùi chỏ tự sướng" ở người thích selfie

Hội chứng "cùi chỏ tự sướng" ở người thích selfie

Thói quen chụp ảnh tự sướng khiến bạn bị đau nhức khuỷu tay kéo dài và phải dùng thuốc kết hợp với chườm đá, kéo giãn để phục hồi.
Trường hợp bị từ chối cấp phép nghiên cứu ở vùng biển Việt Nam; Điện thoại thông minh giá 4 USD

Trường hợp bị từ chối cấp phép nghiên cứu ở vùng biển Việt Nam; Điện thoại thông minh giá 4 USD

Có 8 trường hợp bị từ chối cấp phép nghiên cứu khoa học trong vùng biển Việt Nam; Một loại gừng mới ở vùng núi Dầu (Quảng Ngãi) mới được các nhà khoa học phát hiện... là những tin khoa học đáng chú ý sáng 28/6.
Clip: Bà mẹ vừa cõng con vừa tập thể dục dụng cụ

Clip: Bà mẹ vừa cõng con vừa tập thể dục dụng cụ

Một bà mẹ người Mỹ có tên là Gasya Akhmetova-Atherton vừa gây sốc với đoạn clip ghi lại cảnh cô vừa cõng con vừa thực hiện các động tác của môn thể dục dụng cụ.
6 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả

6 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Táo, dưa hấu, lê, ổi... là những loại trái cây giúp bạn giảm cân tự nhiên, giàu dưỡng chất tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Những "tuyệt chiêu" giữ sức khỏe và thân hình của người Nhật

Những "tuyệt chiêu" giữ sức khỏe và thân hình của người Nhật

Nhật Bản là quốc gia có dân số sống thọ nhất thế giới. Người Nhật rất có ý thức trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như việc ăn uống “sạch”.
6 lời khuyên bổ ích giúp bạn cải thiện chiều cao tối ưu

6 lời khuyên bổ ích giúp bạn cải thiện chiều cao tối ưu

Chiều cao là yếu tố rất khó để thay đổi và chịu sự chi phối của rất nhiều tác nhân từ bên trong lẫn bên ngoài. Nhưng rất may là bạn vẫn có thể cải thiện chúng. Hãy thực hiện ngay 6 lời khuyên sau để sở hữu một chiều cao như ý.
Bí quyết sinh hoạt để sống thọ của người Nhật

Bí quyết sinh hoạt để sống thọ của người Nhật

Người Nhật không uống nước trong khi ăn, tắm nước ấm quanh năm và cân bằng giữa ăn uống và luyện tập... để giữ gìn sức khỏe và tăng tuổi thọ.
Chạy bộ mỗi sáng giúp phòng ngừa mắc bệnh ung thư

Chạy bộ mỗi sáng giúp phòng ngừa mắc bệnh ung thư

Chạy bộ là một trong những cách tập thể dục tốt nhất cho cơ thể. Chạy bộ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa ung thư, cho xương chắc và một trái tim khỏe mạnh.
Ngồi điều hòa, ăn cơm hộp dễ đột tử

Ngồi điều hòa, ăn cơm hộp dễ đột tử

Stress, lười vận động, ăn uống thiếu kiểm soát khiến dân văn phòng dễ bị "kẻ giết người số một" tấn công.
Âm nhạc có thể thay thế thuốc giảm đau

Âm nhạc có thể thay thế thuốc giảm đau

Theo các nhà nghiên cứu ở Canada, nghe nhạc trong những buổi tập thể dục có tác dụng giảm đau và tăng niềm vui thích, hứng thú.