Trang chủ Search

folate - 56 kết quả

9 công dụng không ngờ của cà chua

9 công dụng không ngờ của cà chua

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. ngay lập tức hãy cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé!
9 tác dụng tuyệt vời của quả cam

9 tác dụng tuyệt vời của quả cam

Cam là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa nhưng rất ít calo và đường. Những lý do sau đây sẽ khuyến khích bạn nên ăn loại quả kỳ diệu này hàng ngày để bồi bổ cơ thể.
Những bài thuốc chữa bệnh thần kỳ từ của cải trắng

Những bài thuốc chữa bệnh thần kỳ từ của cải trắng

Ngoài việc làm thức ăn, củ cải còn là vị thuốc quý chữa ho, viêm họng, viêm phế quản.
Những công dụng tuyệt vời của quả đu đủ mà bạn chưa biết

Những công dụng tuyệt vời của quả đu đủ mà bạn chưa biết

Đu đủ là loại trái cây vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày. Ngoài việc đem lại giá trị dinh dưỡng cao, đu đủ còn có những công dụng rất hữu ích mà bạn có thể chưa biết đến. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra tác dụng của đu đủ đối với con người.
6 thực phẩm vừa ngon vừa giúp chống lại ung thư

6 thực phẩm vừa ngon vừa giúp chống lại ung thư

Thực phẩm giàu chất béo bão hòa và carb tinh chế là những thứ đẩy bạn đến miệng hố tử thần bởi căn bệnh ung thư. Nhưng nhiều thực phẩm khác sẽ giúp bạn cải thiện tình hình.
9 thực phẩm giúp nuôi dưỡng làn da đẹp

9 thực phẩm giúp nuôi dưỡng làn da đẹp

Khi thời tiết trở lạnh và khô vào mùa đông, là thời điểm đặc biệt quan trọng để giữ cho làn da của bạn ẩm mịn.
10 loại thực phẩm tốt cho mùa đông

10 loại thực phẩm tốt cho mùa đông

Thời tiết lạnh và khô hanh mùa đông dễ khiến bạn gặp vấn đề về sức khỏe. Thường xuyên sử dụng các thực phẩm sau sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt trong mùa đông.
9 công dụng đáng chú ý của cà chua

9 công dụng đáng chú ý của cà chua

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Nên cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé.
Bữa ăn càng nhiều màu sắc, càng giàu chất dinh dưỡng

Bữa ăn càng nhiều màu sắc, càng giàu chất dinh dưỡng

Các thực phẩm mang nhiều màu sắc tự nhiên sẽ giúp bữa ăn đa dạng, đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng hơn.
Tìm hiểu những thực phẩm tốt cho sức khỏe đàn ông

Tìm hiểu những thực phẩm tốt cho sức khỏe đàn ông

Nho khô, hạnh nhân, quả bơ, sữa, pho mát, các loại rau có lá màu xanh... giúp nam giới tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.