Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

5 phút siêu tốc đánh tan mỡ thừa bắp tay

Sống - Khỏe

Nếu bạn đang tìm kiếm một bài tập nhẹ nhàng, không yêu cầu dụng cụ phức tạp, giảm mỡ vùng cánh tay mà vẫn không tạo cơ bắp, hãy thử áp dụng bài tập sau.

8 thực phẩm tăng kích thước vòng ba tự nhiên

Sống - Khỏe

Bơ, trứng, thịt gà, cá, các loại hạt hay sữa chua là những thực phẩm phổ biến bạn nên ăn hàng ngày nếu muốn sở hữu vòng ba săn chắc, nóng bỏng.

10 khuyến cáo sức khỏe cho người cao tuổi

Sống - Khỏe

Nếu luống tuổi, để có thật nhiều điều tốt đẹp cho sức khỏe, cần ăn uống tốt hơn, tập thể dục đều đặn, theo dõi cân nặng, kiểm tra sức khỏe thường xuyên và bỏ hút thuốc lá.

9 thực phẩm giúp nuôi dưỡng làn da đẹp

Sống - Khỏe

Khi thời tiết trở lạnh và khô vào mùa đông, là thời điểm đặc biệt quan trọng để giữ cho làn da của bạn ẩm mịn.

7 loại thực phẩm tốt cho buổi sáng

Sống - Khỏe

Ai cũng công nhận bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng nên ăn những thực phẩm nào trong bữa sáng, không phải ai cũng biết.

7 cách che giấu làn da xù xì rất hiệu quả

Sống - Khỏe

7 cách hiệu quả để che giấu làn da xù xì dưới đây có thể giúp bạn tha hồ diện đầm dạ tiệc, chiếc váy bạn yêu thích hay một bộ bikini.

9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị ốm

Sống - Khỏe

Nước cam có lợi cho sức khỏe nhưng người bị ho, đau họng không nên uống vì nó khiến cổ họng đang viêm tổn thương nặng hơn.

14 thực phẩm giúp bạn dễ ngủ hơn

Sống - Khỏe

Nhiều loại thực phẩm có chứa các chất tự nhiên làm cho bạn dễ chìm vào giấc ngủ. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngon giấc hơn.

6 điều cần thay đổi khi tập thể dục mùa đông

Sống - Khỏe

Tháng 11,12 là lúc thời tiết chuyển se lạnh và ngày càng lạnh hơn khi thực sự sang đông, đặc biệt là buổi sáng.

8 dấu hiệu nhận biết về tình trạng thiếu vitamin

Sống - Khỏe

Ngay cả người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng. Các triệu chứng và cách khắc phục ra sao?

Trang đầu ...31 32 33 ...Trang cuối

cơ-bắp - Có 444 kết quả

CHUYÊN MỤC