Trang chủ Search

trái-tim-khỏe - 37 kết quả

Một trong những bí ẩn của nhịp tim đã được giải mã

Một trong những bí ẩn của nhịp tim đã được giải mã

Nhắc đến nhịp tim, hẳn nhiều người nghĩ rằng giới khoa học biết rất nhiều về nó. Nhưng thật ra nhịp tim vẫn còn bí ẩn đối với hiểu biết của loài người. Việc bơm máu có thể dễ hiểu, nhưng làm thế nào máu lấp đầy trái tim thì không ai giải thích được.
"Điểm danh" loại 10 thực phẩm có hại cho tim

"Điểm danh" loại 10 thực phẩm có hại cho tim

Để có trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, bạn cũng cần có chế độ ăn lành mạnh. Cần tránh xa 10 thực phẩm dưới đây vì theo các chuyên gia tim mạch, đó là những thức ăn có hại nhất cho tim.
9 tác dụng tuyệt vời của quả cam

9 tác dụng tuyệt vời của quả cam

Cam là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa nhưng rất ít calo và đường. Những lý do sau đây sẽ khuyến khích bạn nên ăn loại quả kỳ diệu này hàng ngày để bồi bổ cơ thể.
10 tác dụng kỳ diệu của nụ hôn đối với sức khỏe và sắc đẹp

10 tác dụng kỳ diệu của nụ hôn đối với sức khỏe và sắc đẹp

Nụ hôn không chỉ là cách thể hiện tình yêu mà nụ hôn còn là thần dược ngăn ngừa bệnh tật, giảm đau, đốt cháy calo, hạn chế nếp nhăn….
10 lời khuyên dành cho người mắc bệnh tim mạch

10 lời khuyên dành cho người mắc bệnh tim mạch

Việc thực hiện những lời khuyên dưới đây không chỉ giúp những người mắc bệnh tim mạch kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe của mình mà còn giúp những người bình thường giảm nguy cơ mắc bệnh lý này.
12 siêu thực phẩm dành cho phái đẹp

12 siêu thực phẩm dành cho phái đẹp

Ăn uống lành mạnh cực kỳ quan trọng với bất kỳ ai nhưng những loại thực phẩm có tác động đến sức khỏe đặc biệt là sức khỏe phụ nữ thì càng nhận được nhiều sự quan tâm hơn như những thực phẩm phòng chống loãng xương, tốt cho phụ nữ có thai, ngăn ngừa ung thư vú.
10 thực phẩm giúp bạn có hệ tim mạch khỏe mạnh

10 thực phẩm giúp bạn có hệ tim mạch khỏe mạnh

Tim không khỏe là một trong những nguyên nhân gây nhiều bệnh cho cơ thể. Hãy ưu tiên những thực phẩm trong bữa ăn để trái tim khỏe mạnh.
Những món ăn giúp người Nhật sống thọ hàng đầu thế giới

Những món ăn giúp người Nhật sống thọ hàng đầu thế giới

Chế độ ăn nhiều cá, rong biển, rau củ muối, miso và trà match giúp người Nhật Bản có tuổi thọ cao.
Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh mạch vành

Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh mạch vành

Những loại thực phẩm, món ăn dưới đây sẽ giúp phòng ngừa bệnh lý mạch vành, giúp trái tim khỏe mạnh.
Bữa ăn càng nhiều màu sắc, càng giàu chất dinh dưỡng

Bữa ăn càng nhiều màu sắc, càng giàu chất dinh dưỡng

Các thực phẩm mang nhiều màu sắc tự nhiên sẽ giúp bữa ăn đa dạng, đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng hơn.