Trang chủ Search

chế-độ-ăn-kiêng - 59 kết quả

Không phải chất béo, thực phẩm này mới làm tăng mạnh cholesterol

Không phải chất béo, thực phẩm này mới làm tăng mạnh cholesterol

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí y học BMJ Evidence-Based Medicine tuyên bố chế độ kiêng chất béo bão hòa là hướng đi sai lầm khi mong đánh bại cholesterol.
Anh chàng Nhật Bản chia sẻ bài tập thể dục 4 phút mỗi ngày giúp anh có được cơ bụng 6 múi chỉ sau 5 tháng

Anh chàng Nhật Bản chia sẻ bài tập thể dục 4 phút mỗi ngày giúp anh có được cơ bụng 6 múi chỉ sau 5 tháng

Một thanh niên Nhật Bản và là chủ nhân tài khoản Hiiragi Sensei (Teacher Hiiragi) gần đây đã thu thú sự chú ý của cộng đồng mạng nhờ sự biến đổi đầy ấn tượng về mặt thể chất chỉ với 4 phút tập thể dục cường độ cao mỗi ngày.
Teen bị ‘mù dở’ sau 7 năm ăn chỉ khoai tây chiên, bánh mỳ và thịt xông khói

Teen bị ‘mù dở’ sau 7 năm ăn chỉ khoai tây chiên, bánh mỳ và thịt xông khói

Theo một báo cáo mới được công bố trên Annals of Internal Medicine, một thiếu niên người Anh đã bị mù lòa do ăn uống cực đoan nhiều năm liền.
NASA công bố cây ăn quả đầu tiên sẽ được trồng trên trạm ISS

NASA công bố cây ăn quả đầu tiên sẽ được trồng trên trạm ISS

Nếu tất cả đi đúng kế hoạch, vào tháng 11/2019, trạm vũ trụ quốc tế (ISS) sắp sửa sẽ có một bước tiến mới trong việc… trồng cây.
Đừng phí tiền vào thực phẩm bổ sung sức khỏe não

Đừng phí tiền vào thực phẩm bổ sung sức khỏe não

Một báo cáo của Hội đồng toàn cầu về sức khỏe não bộ nói rằng họ không khuyến khích những người khỏe mạnh dùng thực phẩm bổ sung trí nhớ.
Viên nang giúp giảm cân và điều trị béo phì

Viên nang giúp giảm cân và điều trị béo phì

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) vừa phê duyệt một loại viên nang mới có thể giúp những người trưởng thành thừa cân hoặc béo phì giảm khối lượng cơ thể, đặc biệt là khi nó được sử dụng cùng với chế độ ăn kiêng và tập thể dục.
Mối nguy bất ngờ khi bạn quá kỹ lưỡng chuyện "ăn lành mạnh"

Mối nguy bất ngờ khi bạn quá kỹ lưỡng chuyện "ăn lành mạnh"

Các nhà khoa học Canada khuyên rằng bạn nên sớm đến gặp bác sĩ nếu như trong mỗi bữa ăn bạn luôn ám ảnh việc phải ăn lành mạnh.
Gấu trúc đã từng ăn thịt trước khi… “ăn chay”

Gấu trúc đã từng ăn thịt trước khi… “ăn chay”

Ai cũng biết rằng món khoái khẩu nhất của loài gấu trúc chủ yếu là tre. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã phát hiện ra những căn cứ cho thấy trước đây loài này từng ăn thịt.
Ăn tối lúc 2 giờ chiều: Bí quyết giảm cân và đảo ngược bệnh tiểu đường

Ăn tối lúc 2 giờ chiều: Bí quyết giảm cân và đảo ngược bệnh tiểu đường

Chưa cần nói đến chuyện ăn kiêng, chỉ cần thay đổi thời gian ăn thôi đã có tác dụng.
Nếu bạn ăn 1 quả trứng mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra?

Nếu bạn ăn 1 quả trứng mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra?

Nghiên cứu mới của Phần Lan cho thấy việc ăn 1 quả trứng mỗi ngày có thể là chìa khóa đẩy lùi căn bệnh mạn tính ngày một phổ biến: đái tháo đường type 2.