Trang chủ Search

đường-huyết - 261 kết quả

9 tác dụng ít biết của hoa sen và các sản phẩm từ sen

9 tác dụng ít biết của hoa sen và các sản phẩm từ sen

Hoa sen được mệnh danh là quốc hoa của Việt Nam và là biểu tượng của sự tinh khiết trong phật giáo và trong truyền thống của đạo Hindu. Tuy nhiên, khoa học nghiên cứu về tác dụng y học của hoa sen và các sản phẩm của sen mới chỉ được tiến hành trong thời gian gần đây.
6 thực phẩm ngăn ngừa đau nửa đầu

6 thực phẩm ngăn ngừa đau nửa đầu

6 loại thực phẩm dưới đây được mệnh danh là "chiến binh" trong cuộc chiến chống lại những cơn đau nửa đầu khủng khiếp.
Đoán bệnh nan y qua bàn tay và khuôn mặt

Đoán bệnh nan y qua bàn tay và khuôn mặt

Đái tháo đường, bệnh phổi, ung thư… là những căn bệnh đã cướp đi nhiều sinh mạng của con người. Chúng ta hoàn toàn có thể phá hiện sớm các căn bệnh này qua những dấu hiêu trên khuôn mặt và bàn tay.
10 loại thực phẩm phổ biến để kiểm soát huyết áp

10 loại thực phẩm phổ biến để kiểm soát huyết áp

Những loại thực phẩm phổ biến sau đây có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp.
"Điểm danh" loại 10 thực phẩm có hại cho tim

"Điểm danh" loại 10 thực phẩm có hại cho tim

Để có trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, bạn cũng cần có chế độ ăn lành mạnh. Cần tránh xa 10 thực phẩm dưới đây vì theo các chuyên gia tim mạch, đó là những thức ăn có hại nhất cho tim.
8 lợi ích không ngờ của trái ổi

8 lợi ích không ngờ của trái ổi

Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Những thành phần dinh dưỡng này chính là những yếu tố làm nên lợi ích nhiều mặt về sức khỏe của trái ổi.
Loại bỏ béo bụng với những bí quyết hàng đầu

Loại bỏ béo bụng với những bí quyết hàng đầu

Béo bụng luôn là nỗi ám ảnh với nhiều chị em, nhất là ở độ tuổi tiền mãn kinh, dân văn phòng. Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng Sarah Flowe về bí quyết hàng đầu về cách làm thế nào để có bụng phẳng hơn, khỏe mạnh hơn.
7 loại sinh tố cho thực đơn ăn sáng giúp bạn giảm cân

7 loại sinh tố cho thực đơn ăn sáng giúp bạn giảm cân

Sinh tố là một trong những loại thực phẩm giúp dạ dày của bạn thư thái sau giấc ngủ dài mà lại chứa đầy vitamin và dưỡng chất. Sau đây là 7 lạo sinh tố dành cho những người muốn giảm cân.
10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh

10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh

Mãn kinh và tăng cân thường song hành với nhau do tác động tổng hợp của nhiều yếu tố như sự suy giảm nội tiết tố estrogen, quá trình chuyển hóa chậm lại và các yếu tố thuộc về lối sống như chế độ dinh dưỡng nghèo nàn và thiếu luyện tập.
Tác dụng bất ngờ của Sôcôla trong việc giảm cân

Tác dụng bất ngờ của Sôcôla trong việc giảm cân

Nếu bạn đang có ý định giảm cân, chắc hẳn rất nhiều người sẽ khuyên bạn tránh xa Sôcôla. Tuy nhiên, bí quyết của việc giảm cân lại đi ngược lại với lời khuyên đó. Bạn có tin không.