Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

8 thực phẩm không nên ăn vào bữa tối

Sống - Khỏe

Muốn có một sức khỏe tốt, kiểm soát được cân nặng của mình hợp lý, bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý, nhất là bữa tối.

6 mẹo giảm cân cho người lười tập thể dục

Sống - Khỏe

Một số mẹo nhỏ giúp cho người ít thời gian và ngại đến phòng tập có thể giảm cân hữu hiệu.

4 tác dụng đối với sức khỏe của món gà tây quay Giáng sinh

Sống - Khỏe

Gà tây quay là món ăn truyền thống trong bữa tiệc Giáng sinh của người phương Tây.

13 điều cần biết về chứng trầm cảm theo mùa

Sống - Khỏe

Triệu chứng của bệnh trầm cảm theo mùa thường biểu hiện khá rõ lúc cuối thu - đầu đông, và mờ nhạt dần khi xuân gõ cửa.

10 sai lầm khi nấu ăn khiến bạn bị tăng cân

Sống - Khỏe

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Những lợi ích tuyệt vời của quả mọng

Sống - Khỏe

Theo các nhà khoa học, các loại quả mọng chứa nhiều chất dinh dưỡng góp phần mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Hoãn cai thuốc lá vì sợ tăng cân: Ảo tưởng khiến bạn nhanh già, chóng chết

Sống - Khỏe

Vì sao việc ngừng hút thuốc lá lại gây tăng cân? Việc giữ cân nặng hợp lý bằng cách tiếp tục hút thuốc có hại gì không? Làm sao để tránh tăng cân khi cai nghiện thuốc lá?

10 thói quen ăn uống bố mẹ nên học để con khỏe mạnh

Sống - Khỏe

Cho phép bé bỏ thừa chút thức ăn và kéo dài bữa cơm thêm 4 phút rưỡi là những thói quen sẽ giúp con bạn khỏe mạnh.

10 điều cần lưu ý để giảm cân thành công

Sống - Khỏe

Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.

Những lý do bạn nên ăn cơm hàng ngày

Sống - Khỏe

Nếu kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, thói quen ăn cơm hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích lớn cho sức khỏe.

Trang đầu ...14 15 16 ...Trang cuối

tăng-cân - Có 232 kết quả

CHUYÊN MỤC