Trang chủ Search

ngủ-ngon - 161 kết quả

Có nên uống nước trước khi đi ngủ?

Có nên uống nước trước khi đi ngủ?

Nước có chứa nhiều khoáng chất có giá trị và chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để hoạt động tối ưu.
Tính năng “ru ngủ”  của iOS 9.3 bị nghi ngờ

Tính năng “ru ngủ” của iOS 9.3 bị nghi ngờ

Apple quảng bá rằng tính năng mới Night Shift trên phiên bản cập nhật mới nhất của hệ điều hành iOS 9.3 giúp người dùng ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, điều này bị một số nhà khoa học nghi ngờ.
Những khoảnh khắc đẹp đến khó tin

Những khoảnh khắc đẹp đến khó tin

Chụp ảnh là một nghệ thuật và người chụp ảnh chính là nghệ sĩ. Để tạo ra những bức ảnh chụp ngẫu nhiên, tuyệt đẹp như những khung hình dưới đây, người nhiếp ảnh phải có óc quan sát tốt, khả năng bắt hình đúng lúc, đúng thời điểm.
Sử dụng thuốc ngủ nhiều dễ bị ung thư?

Sử dụng thuốc ngủ nhiều dễ bị ung thư?

Không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư phổi, hô hấp, thuốc ngủ còn gây ra nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Những thói quen gây teo não

Những thói quen gây teo não

Thường xuyên bỏ bữa sáng, ngủ không ngon giấc, lười vận động, lạm dụng rượu bia, thuốc lá, ăn uống không kiểm soát... sẽ gây teo não sớm.
Bữa ăn ngày Tết: Cần ngon và khoa học

Bữa ăn ngày Tết: Cần ngon và khoa học

Ăn gì ngày Tết? Ăn thế nào để ngon mà vẫn tốt cho sức khỏe? Đây là những câu hỏi khiến các bà nội trợ luôn phải “vò đầu bứt tai” khi Tết đến Xuân về.
Phụ nữ mất ngủ dễ bị đái tháo đường

Phụ nữ mất ngủ dễ bị đái tháo đường

Chứng mất ngủ ở phụ nữ có thể khiến việc tiết hormone gián đoạn, làm tăng nguy cơ đái tháo đường - theo khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Harvard mới được công bố trên tạp chí Diabetologia.
Các đột biến gene biến con người thành 'siêu nhân'

Các đột biến gene biến con người thành 'siêu nhân'

Hơn 99% thông tin di truyền của con người là như nhau, chỉ một phần trăm quyết định sự khác biệt và giúp vài người có siêu năng lực.
9 lợi ích kỳ diệu của cực khoái

9 lợi ích kỳ diệu của cực khoái

Tình dục không chỉ đơn thuần là để thỏa mãn nhu cầu thể xác hay thể hiện yêu thương, thân mật với người bạn đời của mình.
15 cách giảm cân khoa học được kiểm chứng

15 cách giảm cân khoa học được kiểm chứng

Áp dụng những cách sau đây, công cuộc giảm cân của bạn sẽ không còn là quá khó khăn nữa.