Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

4 loại sinh tố cay màu xanh tăng miễn dịch cho mùa đông

Sống - Khỏe

Bạn đã từng nghĩ những loại gia vị cay quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày cũng có thể pha chế thành sinh tố.

Những loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ tốt cho sữa mẹ

Sống - Khỏe

Chuối sứ, rau ngót, rau lang, rong biển, hoa chuối... là những loại thực phẩm ngon, bổ rẻ và lành mạnh giúp lợi sữa cho phụ nữ đang cho con bú.

Chế độ giảm cân cho người bị suy giáp

Sống - Khỏe

Bên cạnh triệu chứng mệt mỏi, trì trệ, móng tay khô và dễ gãy…, người bị suy giáp còn có biểu hiện tăng cân dù ăn uống kém.

Tìm hiểu những thực phẩm tốt cho sức khỏe đàn ông

Sống - Khỏe

Nho khô, hạnh nhân, quả bơ, sữa, pho mát, các loại rau có lá màu xanh... giúp nam giới tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.

Thực đơn đủ chất và lượng cho tuổi 50

Sống - Khỏe

Người ngoài ngũ tuần chỉ nên ăn một chén cơm lưng, thịt cá nạc, 80-100g đậu hủ, 100-120g rau củ mỗi bữa, 200-300g trái cây cả ngày.

Những thói quen ăn uống xấu, có hại cho nhan sắc của chị em

Sống - Khỏe

Ăn vặt, ăn đồ ngọt, thường xuyên ăn đồ chế biến sẵn do không có thời gian để nấu ăn là những thói quen ăn uống xấu mà phái đẹp nên từ bỏ.

5 quy tắc vàng giúp giảm cân hiệu quả

Sống - Khỏe

Từ trước đến nay, giảm cân luôn là một trong những vấn đề mà rất nhiều trên thế giới quan tâm, nhất là các chị em phụ nữ. Dưới đây là 5 quy tắc vàng giúp mọi người có thể giảm trọng lượng của mình hiệu quả, nhưng vẫn giữ được sức khỏe ổn định.

Tại sao phụ nữ Nhật Bản sống lâu và không béo phì

Sống - Khỏe

25 năm qua phụ nữ Nhật Bản giữ kỷ lục thế giới là sống lâu nhất với tuổi thọ trung bình 84 và không bao giờ béo phì, theo Fitbodycenter.

Bí quyết giúp sống lâu và không bị béo phì của phụ nữ Nhật

Sống - Khỏe

Theo trang Fit Body Center, trong suốt 25 năm qua, phụ nữ Nhật Bản luôn giữ kỷ lục thế giới về sống lâu nhất với tuổi thọ trung bình 84 và không bao giờ béo phì. Vậy bí quyết nào giúp phái đẹp ở Nhật có được điều này?

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh mỡ máu

Sống - Khỏe

Người gầy cũng có thể mắc bệnh mỡ máu nếu ăn nhiều thịt đỏ, đồ chiên rán, muối, uống rượu bia và lười tập thể dục.

Trang đầu ...11 12 13 ...Trang cuối

ăn-hàng - Có 144 kết quả

CHUYÊN MỤC