Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Chân vòng kiềng ở trẻ: Dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân và cách chữa trị

Sống - Khỏe

Trẻ bị vòng kiềng khi đi người lắc lư, làm dáng đi rất xấu. Dưới đây là một số cách chữa trị chân vòng kiềng hiệu quả.

4 bài tập giảm cân vùng eo bụng cấp tốc tại nhà

Sống - Khỏe

Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym bạn cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước ngay tại nhà.

Một số bài tập thể dục với ghế xoay

Sống - Khỏe

Phần lớn thời gian ở công sở của chúng ta là ngồi làm việc. Vì vậy, trong những giờ giải lao bạn nên tập một vài động tác thể dục với ghế xoay giúp bạn thư giãn gân cốt và thoải mái hơn.

2 bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ

Sống - Khỏe

Vòng eo bánh mì không mong đợi thường hay xuất hiện vào mùa lạnh khi cái rét làm chúng ta ngại vận động.

4 bài tập giảm cân vùng eo cấp tốc tại nhà

Sống - Khỏe

Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym bạn cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước ngay tại nhà.

5 động tác đơn giản để có vòng 3 quyến rũ

Sống - Khỏe

Vòng 3 nở nang, căng tròn sẽ giúp tạo đường cong mềm mại, cân đối cho cơ thể, khi diện đồ sẽ gợi cảm và quyến rũ hơn. Bạn hãy tập đều đặn 5 động tác mỗi ngày để có được vòng 3 như ý.

5 lý do khiến bạn lúc nào cũng mệt

Sống - Khỏe

Cảm thấy uể oái, dễ cáu, yếu lả, hoặc khó tập trung có thể là một dấu hiệu của thiếu sắt, hoặc thiếu máu.

Hết đau lưng với 3 tư thế nằm đơn giản

Sống - Khỏe

Tập yoga với tư thế con mèo, nằm vặn mình, nằm lăn lưng giúp bạn giảm đau lưng hiệu quả.

1 2 3 4 5 ...Trang cuối

vặn-mình - Có 8 kết quả

CHUYÊN MỤC