Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Trẻ nhỏ uống quá nhiều nước ép trái cây sẽ có hại

Trẻ nhỏ uống quá nhiều nước ép trái cây sẽ có hại

Sống - Khỏe

Thanh thiếu niên trong độ tuổi đến trường (7 – 18 tuổi) không nên tiêu thụ quá 237 ml nước ép trái cây mỗi ngày; trong khi trẻ mẫu giáo (4 – 6 tuổi) có thể uống từ 118 đến 177 ml; trẻ đang tuổi tập đi (1 – 3 tuổi) không uống quá 118 ml; còn trẻ sơ sinh thì không được uống bất cứ loại nước ép nào.

Lợi ích sức khỏe của nước dừa pha mật ong

Lợi ích sức khỏe của nước dừa pha mật ong

Sống - Khỏe

Chỉ cần thêm một thìa mật ong vào ly nước dừa, khuấy đều, sử dụng hỗn hợp này mỗi sáng trước bữa ăn sáng, bạn sẽ thấy nhiều tác dụng cho sức khỏe.

Bữa ăn càng nhiều màu sắc, càng giàu chất dinh dưỡng

Bữa ăn càng nhiều màu sắc, càng giàu chất dinh dưỡng

Sống - Khỏe

Các thực phẩm mang nhiều màu sắc tự nhiên sẽ giúp bữa ăn đa dạng, đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng hơn.

1 2 3