Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Làm thế nào để thoát khỏi 'đêm kinh hoàng' trong giấc ngủ

Sống - Khỏe

Nỗi sợ hãi ban đêm tương tự như những cơn ác mộng thường xảy ra ở trẻ nhỏ, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và phá vỡ cuộc sống của trẻ.

Thiếu ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch

Sống - Khỏe

Nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí khoa học Scientific Reports co thấy thiếu ngủ là một trong những lý do làm ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.

Những thói quen xấu khiến gan bị ngộ độc

Sống - Khỏe

Nhịn tiểu vào buổi sáng, thiếu ngủ, không ăn sáng, uống nhiều thuốc... có thể khiến gan bị ngộ độc do không được đào thải các độc tố.

Vì sao con người trải qua ảo giác?

Khám phá

Tình trạng thiếu ngủ, căng thẳng, đau buồn, và chấn thương có thể khiến não dễ gặp ảo giác, do hoạt động của vỏ não cảm giác và thùy trán bị sai lệch.

Những thói quen gây teo não

Sống - Khỏe

Thường xuyên bỏ bữa sáng, ngủ không ngon giấc, lười vận động, lạm dụng rượu bia, thuốc lá, ăn uống không kiểm soát... sẽ gây teo não sớm.

Tại sao ông Vladimir Putin khóc khi đứng trước toàn thể dân Nga nhân dịp tái đắc cử tổng thống? Giọt nước mắt của Tổng thống Mỹ Obama khi phát biểu về an ninh súng đạn sau hàng loạt vụ xả súng đẫm máu ở nước này mang ý nghĩa gì?

Những hệ lụy đáng sợ do ngủ ít hơn sáu tiếng mỗi ngày

Sống - Khỏe

Hiệp hội y học giấc ngủ Mỹ khuyến cáo, ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày mọi người mới có thể khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.

Khám phá thành phố lạnh nhất trái đất

Khám phá

Người dân thành phố Norilsk, Nga, phải chịu thời tiết giá lạnh tới - 55 độ C với hai tháng mỗi năm luôn chìm trong bóng tối.

6 thói quen phổ biến trong dịp Tết gây hại sức khỏe

Sống - Khỏe

Uống nhiều rượu bia, ngủ nướng, lười vận động, ăn nhiều thực phẩm chế biến là những thói quen xấu thường gặp trong những ngày nghỉ Tết, khiến sức khỏe bạn xuống dốc nhanh chóng.

Hậu quả không ngờ xảy đến với cơ thể khi bạn ngủ quá ít

Sống - Khỏe

Khi có quá nhiều việc và quá ít thời gian, giấc ngủ thường là điều đầu tiên chúng ta hy sinh.

Trang đầu ...7 8 9 ...Trang cuối

thiếu-ngủ - Có 92 kết quả

CHUYÊN MỤC