Theo viện Y khoa Đại học Johns Hopkins (Mỹ), thuốc lá là 1 trong 6 nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất tại Mỹ. Nếu nghiện thuốc lá, bỏ thuốc chính là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho bạn và người thân. Bài viết này sẽ trình bày cách cai thuốc lá hiệu quả nhất.