Trang chủ Search

việc-tập-thể - 55 kết quả

Giảm nguy cơ đau tim nhờ vài giờ...đạp xe

Giảm nguy cơ đau tim nhờ vài giờ...đạp xe

Nguy cơ xảy ra cơn đau tim lần đầu giảm 9% và đau tim tái phát giảm đến 31% nếu mỗi tuần bạn bỏ ra 4 giờ để đạp xe. Hiệu quả lên đến 58%, nếu bạn có thêm 3 thú vui thể chất khác.
CMCN 4.0: Việc làm mất đi hay chuyển đổi?

CMCN 4.0: Việc làm mất đi hay chuyển đổi?

Cuộc cách mạng công nghệ 4.0 đang được định hình, nhưng vẫn chưa có câu trả lời chắc chắn cho câu hỏi "bao nhiêu việc làm sẽ mất đi, bao nhiêu được tạo ra?", “việc làm mất đi hay chuyển đổi?”
Tập thể dục không giúp đẩy lùi tiến trình suy giảm trí nhớ

Tập thể dục không giúp đẩy lùi tiến trình suy giảm trí nhớ

Tập thể dục có thể ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ, song lại không giúp đẩy lùi tiến trình suy giảm trí nhớ đối với những bệnh nhân đã mắc căn bệnh này.
Đi bộ có thực sự là cách tập thể dục hoàn hảo?

Đi bộ có thực sự là cách tập thể dục hoàn hảo?

Đi bộ là một hình thức tập luyện dễ dàng, thú vị và không tốn kém. Nhưng liệu một cuộc dạo bộ tốt đẹp có đủ để mang đến những lợi ích đã biết của việc tập thể dục.
Thuốc bắt chước tác động của việc tập thể dục

Thuốc bắt chước tác động của việc tập thể dục

Một số nhà khoa học đang thử nghiệm loại thuốc có thể bắt chước tác động của việc tập thể dục lên cơ thể và mọi người thậm chí sẽ không cần phải tập thể dục để cải thiện sức khỏe.
CEO Apple: Dậy 3h45 sáng, tập thể dục và check 800 email

CEO Apple: Dậy 3h45 sáng, tập thể dục và check 800 email

Tim Cook thường dậy rất sớm để tập thể dục. Ông thích chạy bộ ngoài trời hơn là tại khuôn viên Apple Campus.
Tập thể dục làm tăng kích thước não

Tập thể dục làm tăng kích thước não

Những môn thể dục như aerobic có thể giúp chúng ta cải thiện khả năng ghi nhớ và duy trì sức khoẻ não bộ khi về già.
CLIP HOT NGÀY 30/9: Mazda 3 gây tai nạn kinh hoàng, hổ ác chiến sinh tử

CLIP HOT NGÀY 30/9: Mazda 3 gây tai nạn kinh hoàng, hổ ác chiến sinh tử

Xe Mazda 3 gây tai nạn kinh hoàng vì tài xế vượt ẩu, hổ ác chiến giành sinh tử, bất ngờ với độ bền của iPhone 8… là những clip ấn tượng có trong điểm tin “clip hot” ngày hôm nay.
Clip: 5 động tác giúp tăng chiều cao ở tuổi 16

Clip: 5 động tác giúp tăng chiều cao ở tuổi 16

Ngoài việc áp dụng chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học, việc tập thể dục cũng giúp tăng chiều cao hiệu quả. Sau đây là 5 động tác giúp tăng chiều cao ở tuổi 16.
Phòng ngừa bệnh trĩ có khó không?

Phòng ngừa bệnh trĩ có khó không?

Bệnh trĩ là bệnh khá phổ biến hiện nay, nguyên nhân gây bệnh thì nhiều nhưng chủ yếu vẫn là do nóng trong, táo bón, đây cũng là yếu tố làm cho bệnh trĩ phát triển nhanh chóng. Vì vậy cần điều chỉnh thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý, hài hòa để phòng ngừa bệnh hiệu quả.