Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

4 cách giảm mỡ đùi nhanh chóng

Sống - Khỏe

Việc tích mỡ ở đùi không chỉ làm giảm thẩm mỹ mà còn khiến trọng lượng cơ thể bị dồn xuống phía dưới, lâu dài sẽ có nguy cơ bệnh tật như: xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu hay khi chân to nặng.

Những loại rau quả có tác dụng làm giảm béo

Sống - Khỏe

Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.

10 cách bất ngờ giúp giảm béo má trong 1 tháng

Sống - Khỏe

Khuôn mặt chảy xệ với đôi má quá mũm mĩm chắc chắn sẽ khiến bạn thấy mất tự tin trong cuộc sống. Có những cách đơn giản nhưng lại giúp giảm béo mặt hiệu quả bất ngờ.

Nguyên nhân, cách phòng tránh bệnh Gout

Sống - Khỏe

Gout là một trong những bệnh viêm khớp gây đau đớn nhất. Bệnh xảy ra khi có quá nhiều axit uric tích tụ trong cơ thể. Nếu biết được nguyên nhân gây ra gout, chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh được căn bệnh này.

Những sai lầm chết người cần tránh khi giảm cân bằng bí đao

Sống - Khỏe

Bí đao có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm béo, giảm cân, giữ eo thon cho phụ nữ nhưng nếu không biết cách sử dụng hiệu quả sẽ ngược lại.

Hướng dẫn làm món canh bí đao nhồi thịt

Sống - Khỏe

Theo y học cổ truyền, bí đao có công dụng thanh nhiệt, giúp làm tan đờm, giải độc, giảm béo, làm đẹp da… Hôm nay, Khoa học & Phát triển sẽ hướng dẫn quý độc giả làm món canh bí đao nhồi thịt.

Kỹ thuật trồng bí đao tại nhà cho năng suất cao, ít sâu bệnh

Sống - Khỏe

Bí đao có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm béo, giảm cân, giữ eo thon… Hơn thế nữa, giống bí này rất dễ trồng, cho năng suất cao và ít sâu bệnh.

4 món ngon được chế biến từ rau cần giúp dễ ngủ hơn

Sống - Khỏe

Rau cần vốn là món ăn gần gũi và bổ dưỡng cho sức khỏe của mọi người. Nó còn có nhiều công dụng quan trọng với sức khỏe như giảm béo, hạ huyết áp, an thần.

Giải pháp giảm mỡ cho cặp chân thon

Sống - Khỏe

Béo đùi không chỉ khiến cơ thể mất cân đối, thiếu thẩm mỹ mà còn khiến các cô nàng không mặc được những chiếc váy ngắn hay chiếc quần sooc mà mình yêu thích.

4 bài tập giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Sống - Khỏe

4 bài tập này tuy đơn giản nhưng sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng ở vùng hông, bụng, đùi và bắp chân, không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có tác dụng làm săn chắc, giảm béo bụng hiệu quả.

Trang đầu 1 2 3 ...Trang cuối

giảm-béo - Có 35 kết quả

CHUYÊN MỤC