Trang chủ Search

bổ-sung-năng-lượng - 25 kết quả

Mẹo nhỏ để phục hồi năng lượng sau một đêm mất ngủ

Mẹo nhỏ để phục hồi năng lượng sau một đêm mất ngủ

Thiếu ngủ sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và uể oải, dẫn tới mất tập trung. Điều này có thể khiến bạn lãng phí cả một ngày vì thiếu năng lượng theo Lifehack.
5 món ăn ấm bụng, tăng sức đề kháng ngày Tết

5 món ăn ấm bụng, tăng sức đề kháng ngày Tết

Món ăn giảm cân và giữ ấm cơ thể trong những ngày Tết gồm: xúp gà, khoai lang nướng, bột yến mạch, trái cây họ cam quýt và mật ong.
Những mẹo tránh thèm ăn sau tập thể dục

Những mẹo tránh thèm ăn sau tập thể dục

Những mẹo nhỏ dưới đây hy vọng sẽ là những gợi ý hữu ích giúp bạn không bị cạn kiệt năng lượng và sẽ không ăn quá nhiều sau khi tập thể dục.
5 cách tập luyện có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn

5 cách tập luyện có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho giấc ngủ của bạn bằng nhiều cách khác nhau. Nhưng tập như thế nào và tập khi nào là điều quan trọng giúp bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
Thiết bị đeo thông minh cản trở việc giảm cân

Thiết bị đeo thông minh cản trở việc giảm cân

Các chuyên gia thuộc Trung tâm Nghiên cứu quản lý trọng lượng, Đại học Pittsburgh (Mỹ) vừa công bố nghiên cứu cho thấy việc sử dụng các thiết bị đeo thông minh không thúc đẩy mọi người tăng cường chế độ tập thể dục, mà thậm chí là cản trở họ trong việc giảm cân.
3 món ăn vặt cho bé làm từ sữa chua

3 món ăn vặt cho bé làm từ sữa chua

Đại sứ văn hóa ẩm thực Việt Nam - Võ Quốc mách mẹ dùng sữa chua trộn trái cây, làm pizza hoặc bánh sandwich bổ dưỡng cho bé.
4 phương pháp giảm cân nhanh sẵn sàng cho kỳ nghỉ lễ

4 phương pháp giảm cân nhanh sẵn sàng cho kỳ nghỉ lễ

General Motor Diet, Clean eating hay Asian diet đều là những phương pháp giảm cân nhanh giúp bạn đánh tan mỡ thừa, tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất trong dịp nghỉ lễ.
Bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả

Bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả

Ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống sữa giàu đạm, hấp thu đủ nước nhằm thanh lọc cơ thể và chất béo dư thừa giúp các bà mẹ lấy lại vóc dáng thon gọn như trước khi mang thai.
ĐỘC-LẠ: Dê giống người, bọ ngựa “xơi tái” tình nhân sau khi ân ái

ĐỘC-LẠ: Dê giống người, bọ ngựa “xơi tái” tình nhân sau khi ân ái

Loài dê bị vỡ giọng khi đến tuổi trưởng thành giống như con người, bọ ngựa cái ăn thịt bạn tình sau khi ân ái hay sữa của loài hà mã có màu hồng… là những kiến thức thú vị mà bạn có thể chưa biết có trong chùm ảnh “độc, lạ” hôm nay.
Gấu nâu khổng lồ xé xác đồng loại ngay trên mặt hồ

Gấu nâu khổng lồ xé xác đồng loại ngay trên mặt hồ

Bất chấp cái nhìn kinh ngạc của những con gấu khác, một con gấu nâu khổng lồ xé xác đồng loại nhỏ hơn một cách tàn khốc.