Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Đừng coi thường chứng tê nhức chân tay

Sống - Khỏe

Tê nhức chân tay là chứng bệnh khá phổ biến ở nhiều lứa tuổi và nghề nghiệp khác nhau. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu để kéo dài sẽ gây ra các biến chứng như teo cơ, liệt cơ, khó đi lại, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

6 động tác yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả

Sống - Khỏe

Tập Yoga có tác dụng vô cùng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Có nhiều động tác cũng như bài tập phù hợp giảm các triệu chứng của bệnh đau lưng.

Những thói quen giúp ngăn ngừa đau lưng

Sống - Khỏe

Đau lưng là triệu chứng thường gặp ở người lớn tuổi hoặc nhân viên văn phòng. Nếu không chăm sóc cơ thể đúng cách, chứng đau lưng sẽ thường xuyên tái phát và trở thành một căn bệnh rất khó trị. Hãy bảo vệ lưng của bạn bằng những thói quen tốt sau đây.

7 sai lầm khiến người trẻ mắc bệnh đau lưng

Sống - Khỏe

Những thói quen xấu chính là nguyên nhân khiến cơ bắp và khớp xương của bạn chịu tổn thương và gây đau lưng.

Chiếc ghế kỳ diệu chữa bệnh cột sống

Công nghệ

Với mong muốn giúp người mang bệnh cột sống có thể tự điều chỉnh tư thế ngồi đúng và hỗ trợ điều trị bệnh này, bác sỹ Phạm Thị Kim Loan đã sáng chế ra sản phẩm “là ghế nhưng không phải ghế” - vừa được trao giải nhất giải thưởng Sáng chế TPHCM lần thứ tư (2016).

Hết đau lưng với 3 tư thế nằm đơn giản

Sống - Khỏe

Tập yoga với tư thế con mèo, nằm vặn mình, nằm lăn lưng giúp bạn giảm đau lưng hiệu quả.

Dấu hiệu cảnh báo bạn bị bệnh thoát vị đĩa đệm

Sống - Khỏe

Tê bàn tay bàn chân, luôn bồn chồn, động đậy chân trong khi ngủ, đau nhức cơ tay chân... có thể là dấu hiệu thoát vị đĩa đệm.

6 lời khuyên bổ ích giúp bạn cải thiện chiều cao tối ưu

Sống - Khỏe

Chiều cao là yếu tố rất khó để thay đổi và chịu sự chi phối của rất nhiều tác nhân từ bên trong lẫn bên ngoài. Nhưng rất may là bạn vẫn có thể cải thiện chúng. Hãy thực hiện ngay 6 lời khuyên sau để sở hữu một chiều cao như ý.

Mắc bệnh vì thói quen ngồi bắt chéo chân

Sống - Khỏe

Thói quen ngồi vắt chéo chân của rất nhiều người hiện nay theo thời gian có thể dẫn đến tình trạng đau lưng, cổ mãn tính và gây ra các vấn đề về tĩnh mạch.

Dân hưởng lợi từ đột phá khoa học công nghệ

Địa phương

Chỉ trong 5 năm trở lại đây, ngành y tế Quảng Ninh đã mạnh dạn mời giáo sư, tiến sỹ, bác sĩ đầu ngành tuyến trung ương về trực tiếp khám - chữa bệnh, đào tạo và chuyển giao kỹ thuật theo hình thức “cầm tay chỉ việc” cho các y - bác sĩ địa phương.

Trang đầu 1 2 3 ...Trang cuối

đĩa-đệm - Có 21 kết quả

CHUYÊN MỤC