Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Tại sao phụ nữ sợ béo phì?

Sống - Khỏe

Sự khác biệt về nhận thức và mặc cảm thừa cân có liên quan đến gene, biểu hiện rõ ở phụ nữ.

Dự đoán sống thọ hay không nhờ ngoại hình

Khoa học

Theo Heath Sina, những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ.

6 KHÔNG khi ăn bánh Trung thu cần lưu ý để tránh gây hại sức khỏe

Sống - Khỏe

Gần đến Tết Trung thu, hầu như nhà nào cũng có bánh trung thu để thưởng thức. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, bạn cần lưu ý những điều sau khi ăn loại bánh truyền thống này.

Những phương pháp giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng

Sống - Khỏe

Cân nặng không chỉ ám ảnh phái đẹp, mà ngay cả cánh mày râu cũng phải lo lắng. Dưới đây là những phương pháp giảm cân nghe cứ như đùa nhưng lại cực kỳ hiệu nghiệm.

6 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Sống - Khỏe

Táo, dưa hấu, lê, ổi... là những loại trái cây giúp bạn giảm cân tự nhiên, giàu dưỡng chất tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều bệnh tật.

Bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả

Sống - Khỏe

Ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống sữa giàu đạm, hấp thu đủ nước nhằm thanh lọc cơ thể và chất béo dư thừa giúp các bà mẹ lấy lại vóc dáng thon gọn như trước khi mang thai.

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh mỡ máu

Sống - Khỏe

Người gầy cũng có thể mắc bệnh mỡ máu nếu ăn nhiều thịt đỏ, đồ chiên rán, muối, uống rượu bia và lười tập thể dục.

Người càng bận rộn càng dễ béo phì

Sống - Khỏe

Áp lực công việc, ăn uống thất thường, đi ngủ muộn, công việc bận rộn khiến bạn dễ béo lên, hiện tượng này thường được gọi là "béo do lao lực".

6 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Sống - Khỏe

Táo, dưa hấu, lê, ổi... là những loại trái cây giúp bạn giảm cân tự nhiên, giàu dưỡng chất tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều bệnh tật.

Những thực phẩm cần tránh khi ăn đêm

Sống - Khỏe

Bạn không nên từ chối cái dạ dày rỗng của mình khi đêm xuống. Tuy nhiên, cần tránh một số loại thực phẩm ăn đêm có thể khiến bạn mất ngủ hoặc mang lại cảm giác khó chịu.

Trang đầu ...13 14 15 ...Trang cuối

chất-béo - Có 165 kết quả

CHUYÊN MỤC