Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

9 thực phẩm tăng cường chuyển hóa & hỗ trợ giảm cân

Sống - Khỏe

SKĐS - Hãy bổ sung vào thực đơn của bạn những thực phẩm dưới đây để tăng tốc độ chuyển hóa.

Chế độ ăn phòng ngừa ung thư gan

Sống - Khỏe

Gan là một trong những cơ quan sống còn của cơ thể người. Ung thư gan là một bệnh trầm trọng đe dọa đến tính mạng.

Bữa sáng thông minh cho người đái tháo đường

Sống - Khỏe

Bữa ăn sáng là dịp tuyệt vời trong ngày để bổ sung chất xơ, vitamine và canxi. Điều này có lợi cho bất cứ ai nhưng rất cần cho bệnh nhân đái đường. Đây là những mẹo giúp cơ thể chuyển hóa một cách tốt nhất ngay từ khi ngủ dậy.

7 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn

Sống - Khỏe

Chất xơ là một trong những thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là những cách đơn giản để bổ sung chất xơ vào chế độ ăn.

10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2

Sống - Khỏe

Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày. Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn.

4 lợi ích không ngờ của thức ăn côn trùng với sức khoẻ

Sống - Khỏe

Theo báo cáo của Tổ chức Nông Lương Liên hiệp quốc (FAO), côn trùng có mặt trong chế độ ăn truyền thống của khoảng 2 tỷ người trên toàn thế giới.

Sai lầm khi ăn trứng gà đang gây hại cho cả gia đình bạn

Sống - Khỏe

Trứng gà là một thực phẩm rất bổ dưỡng và được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên nó vẫn có thể có hại nếu bạn sử dụng không đúng cách hoặc kết hợp vói một số thực phẩm khác.

5 động tác đơn giản để có vòng 3 quyến rũ

Sống - Khỏe

Vòng 3 nở nang, căng tròn sẽ giúp tạo đường cong mềm mại, cân đối cho cơ thể, khi diện đồ sẽ gợi cảm và quyến rũ hơn. Bạn hãy tập đều đặn 5 động tác mỗi ngày để có được vòng 3 như ý.

10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh

Sống - Khỏe

Mãn kinh và tăng cân thường song hành với nhau do tác động tổng hợp của nhiều yếu tố như sự suy giảm nội tiết tố estrogen, quá trình chuyển hóa chậm lại và các yếu tố thuộc về lối sống như chế độ dinh dưỡng nghèo nàn và thiếu luyện tập.

5 món ăn sáng giảm nguy cơ tiểu đường

Sống - Khỏe

Một bữa sáng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng trong ngày của bạn. Bằng việc tiêu thụ ít đường hơn, bạn có thể cải thiện hiệu năng làm việc.

Trang đầu ...5 6 7 ...Trang cuối

giàu-protein - Có 99 kết quả

CHUYÊN MỤC