Trang chủ Search

thiếu-ngủ - 92 kết quả

Nhật Bản phát triển ứng dụng kiểm tra da bằng điện thoại di động

Nhật Bản phát triển ứng dụng kiểm tra da bằng điện thoại di động

Một tập đoàn công nghệ của Nhật Bản đã phát triển ứng dụng điện thoại mới. Công nghệ này có thể thay thế bác sĩ da liễu kiểm tra làn da của người dùng.
Cách chữa chứng mất ngủ đơn giản hơn chúng ta tưởng rất nhiều

Cách chữa chứng mất ngủ đơn giản hơn chúng ta tưởng rất nhiều

Theo Newsweek, trong cuộc sống, dù nhiều lúc chúng ta cảm thấy vô cùng mệt mỏi, nhưng không phải lúc nào giấc ngủ cũng đến một cách dễ dàng.
Bật mí 10 triệu chứng gan nhiễm mỡ và dấu hiệu bệnh gan

Bật mí 10 triệu chứng gan nhiễm mỡ và dấu hiệu bệnh gan

Gan đảm nhận khoảng 500 chức năng quan trọng trong cơ thể. Do đó, việc tìm hiểu những dấu hiệu triệu chứng bệnh gan để phòng tránh bệnh là điều vô cùng cần thiết.
4 bí quyết giúp “yêu” nồng nhiệt

4 bí quyết giúp “yêu” nồng nhiệt

Ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn, thư giãn tâm hồn và ngủ ngon giấc là 4 bí quyết không phải là lạ nhưng lại giúp bạn thấy ham muốn nhiều hơn, tần suất và thời gian yêu đương cũng tăng lên rõ rệt.
Lý giải nguyên nhân vì sao ăn nhiều mà vẫn gầy

Lý giải nguyên nhân vì sao ăn nhiều mà vẫn gầy

Bạn quá gầy và muốn tăng cân nên cố gắng ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng, ăn nhiều mỡ, duy trì thói quen ăn đêm... Thế nhưng, tình trạng này vẫn không được cải thiện. Bài viết sau đây sẽ cùng bạn đi tìm hiểu những nguyên nhân tại sao ăn nhiều mà vẫn gầy.
Bộ não sẽ “xơi tái” chính nó nếu ngủ không đủ giấc

Bộ não sẽ “xơi tái” chính nó nếu ngủ không đủ giấc

Nhà nghiên cứu Bellesi phát biểu trên New Scientist: "Lần đầu tiên chúng tôi phát hiện ra rằng, các tế bào hình sao đã ăn các phần khớp thần kinh của bộ não khi chúng ta không ngủ đủ”.
Những lý do khiến bạn không thể giảm cân

Những lý do khiến bạn không thể giảm cân

Nếu bạn không thể giảm cân dù có cố gắng thế nào đi nữa thì rất có thể bạn đã mắc một trong số những bệnh lý dưới đây.
Dấu hiệu nhận biết bệnh lao và cách phòng tránh

Dấu hiệu nhận biết bệnh lao và cách phòng tránh

Có rất nhiều dấu hiệu để nhận biết bệnh lao phổi, tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được để phát hiện bệnh kịp thời. Vì vậy, đại đa số bệnh nhân mắc bệnh lao phổi đều không biết mình mắc bệnh cho đến khi bệnh diễn biến nặng.
10 thói quen gây hại cho thận

10 thói quen gây hại cho thận

Dưới đây là 10 thói quen có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thận của bạn.
Thời gian dỗ con ngủ ảnh hưởng tới thu nhập

Thời gian dỗ con ngủ ảnh hưởng tới thu nhập

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Kinh tế London, Anh đã chỉ ra được mối liên hệ tương hỗ giữa thu nhập của cha mẹ với lượng thời gian họ thiếu ngủ để dỗ dành con quay trở lại giấc ngủ.