Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

9 loại thực phẩm không nên ăn khi tập gym

Sống - Khỏe

Bạn mất rất nhiều năng lượng khi tập gym và khi bạn trở về nhà, bạn cần phải có một bữa ăn nhẹ. Nhưng hãy nhớ rằng có một số loại thực phẩm bạn nên tránh sau khi tập luyện để tránh làm mất công thể dục.

4 cách giảm mỡ đùi nhanh chóng

Sống - Khỏe

Việc tích mỡ ở đùi không chỉ làm giảm thẩm mỹ mà còn khiến trọng lượng cơ thể bị dồn xuống phía dưới, lâu dài sẽ có nguy cơ bệnh tật như: xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu hay khi chân to nặng.

Máy in 3D tạo ra pho mát có mùi vị thơm ngon như thật

Khám phá

Công nghệ phát triển đến độ chỉ với một chiếc máy in 3D, bạn đã có thể tạo ra những miếng pho mát thơm ngon và không tốn nhiều thời gian.

Giảm 2 kg trong vòng 4 ngày với chế độ ăn kiểu quân đội

Sống - Khỏe

Phương pháp ăn kiêng nghiêm ngặt này sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà không phải luyện tập vất vả.

Những luật lệ kỳ lạ trên thế giới

Khám phá

Quên ngày sinh nhật của vợ là một tội, các phương tiện không được phép hết xăng trên đường cao tốc, nghiêm cấm trêu chọc, chế nhạo chó... là những điều luật khôi hài, khó tin bậc nhất thế giới.

13 loại thực phẩm giúp phát triển chiều cao

Sống - Khỏe

Nếu muốn con bạn phát triển chiều cao, bạn hãy bổ sung những thực phẩm sau vào giỏ đi chợ hàng ngày trong gia đình.

8 thực phẩm không nên ăn vào bữa tối

Sống - Khỏe

Muốn có một sức khỏe tốt, kiểm soát được cân nặng của mình hợp lý, bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý, nhất là bữa tối.

14 thực phẩm giúp bạn dễ ngủ hơn

Sống - Khỏe

Nhiều loại thực phẩm có chứa các chất tự nhiên làm cho bạn dễ chìm vào giấc ngủ. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngon giấc hơn.

10 thực phẩm cần hạn chế để phòng ngừa viêm nhiễm

Sống - Khỏe

Viêm là một quá trình tự nhiên để bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn, vi-rút và các tác nhân gây hại khác ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Nhưng khi hệ thống miễn dịch liên tục bị tấn công, tình trạng viêm sẽ trở thành mãn tính và dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

10 điều cần lưu ý để giảm cân thành công

Sống - Khỏe

Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.

Trang đầu ...3 4 5 ...Trang cuối

pho-mát - Có 62 kết quả

CHUYÊN MỤC