Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

4 bước tập gym đúng cách

Sống - Khỏe

Ngày nay, tập gym đã không còn xa lạ gì với chúng ta. Nhưng bạn có chắc mình đã tập gym đúng cách cũng như tận dụng hết lợi thế của phòng gym.

4 bài tập giảm cân vùng eo cấp tốc tại nhà

Sống - Khỏe

Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym bạn cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước ngay tại nhà.

5 thói quen ăn uống ngày Tết khiến bạn dễ tăng cân

Sống - Khỏe

Ngày Tết nhiều người có thói quen ăn uống thả ga, tiêu thụ nhiều chất béo và nước ngọt dẫn đến tăng cân mất kiểm soát.

11 cách giảm cân dịp Tết mà không cần tới phòng tập

Sống - Khỏe

Những ngày Tết bận rộn khiến bạn không thể tới phòng tập gym. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng bằng các phương pháp đơn giản tại nhà.

Giải pháp giảm mỡ cho cặp chân thon

Sống - Khỏe

Béo đùi không chỉ khiến cơ thể mất cân đối, thiếu thẩm mỹ mà còn khiến các cô nàng không mặc được những chiếc váy ngắn hay chiếc quần sooc mà mình yêu thích.

Những khoảnh khắc “siêu hiếm” của người nổi tiếng trên khắp thế giới

Ảnh - Clip

Cựu Tổng thống Mỹ - Barack Obama tắm biển với ông nội, Lý Tiểu Long khi còn trẻ hay nữ diễn viên Drew Barrymore tặng hoa cho Công nương Diana… là những khoảnh khắc “siêu hiếm” của người nổi tiếng trên khắp thế giới vừa được tờ Bored Panda công bố.

Mùa bóng đá, đàn ông có thể mất 1/3 số tinh trùng

Sống - Khỏe

Sự trở lại của các giải bóng đá quốc tế đang đặt các quý ông mê mẩn môn thể thao này trước nguy cơ hao hụt một lượng lớn tinh trùng bởi không thể rời chiếc tivi. Lượng tinh trùng mất đi có thể chiếm đến 1/3.

Ngồi nhiều mông dễ lép

Sống - Khỏe

Ngồi 8 tiếng mỗi ngày không chỉ dẫn đến nguy cơ cao huyết áp, đau tim, trầm cảm mà còn khiến vòng 3 ngày càng xuống cấp.

Bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả

Sống - Khỏe

Ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống sữa giàu đạm, hấp thu đủ nước nhằm thanh lọc cơ thể và chất béo dư thừa giúp các bà mẹ lấy lại vóc dáng thon gọn như trước khi mang thai.

Túi hút ẩm và những công dụng ít ai biết đến

Khám phá

Chúng ta thường có thói quen vứt túi hút ẩm đi khi mua một sản phẩm mới nhưng nó có thể góp phần cứu nguy nếu đồ vật của bạn chẳng may bị ướt hoặc ẩm mốc.

Trang đầu ...5 6 7 ...Trang cuối

gym - Có 66 kết quả

CHUYÊN MỤC