Trang chủ Search

chất-chống-oxy-hóa - 338 kết quả

Bất ngờ với 9 lợi ích của hạt bí ngô đối với sức khỏe

Bất ngờ với 9 lợi ích của hạt bí ngô đối với sức khỏe

Ngoài giàu magiê, mangan, đồng, protein và kẽm, hạt bí ngô còn chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa đánh bay gốc tự do, giúp cải thiện sức khỏe cho bạn.
8 thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm họng, cảm sốt

8 thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm họng, cảm sốt

Mỗi khi chuyển mùa hoặc thay đổi thời tiết, bạn lại cảm cúm hoặc đau đầu, viêm họng… May mắn thay, bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình mà không cần tốn tiền bổ sung các loại thuốc đắt tiền.
Nghệ tây - cây thuốc 'quý hiếm' tại nhà

Nghệ tây - cây thuốc 'quý hiếm' tại nhà

Không chỉ cho hoa đẹp, cây nghệ tây còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Kỹ thuật trồng cây nghệ tây chỉ cần để ý tới việc chọn giống, đất trồng giàu dinh dưỡng là có thể trồng thành công.
10 lợi ích tuyệt vời của hạt trái bơ đối với sức khỏe và sắc đẹp

10 lợi ích tuyệt vời của hạt trái bơ đối với sức khỏe và sắc đẹp

Hạt trái bơ có chứa nhiều thuộc tính rất có lợi cho sức khỏe và vẻ đẹp, giúp dự phòng các bệnh lý tim mạch, đau khớp, viêm dạ dày….
Món ăn có tác dụng chữa bệnh từ cây chùm ngây

Món ăn có tác dụng chữa bệnh từ cây chùm ngây

Đến nay thì cái tên chùm ngây đã trở nên vô cùng quen thuộc với chúng ta do vì tính dinh dưỡng của nó. Đây là loài cây thân mộc có thể cao đến 5 - 6 m, dễ trồng, chịu hạn giỏi, không kén đất, ít tốn phân, tên khoa học là Moringa oleifera.
13 thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

13 thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Bổ sung các thực phẩm giàu protein và chất xơ như hạnh nhân, sữa chua Hy Lạp, trứng... vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh, đồng thời giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả.
6 thực phẩm cho bạn làn da rực rỡ suốt năm

6 thực phẩm cho bạn làn da rực rỡ suốt năm

Cùng với việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên, bạn nên bổ sung 7 loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống để có làn da mới mẻ và tươi sáng suốt 365 ngày.
Công dụng chữa bệnh thần kỳ từ cây xạ đen

Công dụng chữa bệnh thần kỳ từ cây xạ đen

Cây xạ đen là loại thảo dược quý còn khá xa lạ với người tiêu dùng. Theo những nghiên cứu uy tín nhất từ giới y khoa Việt Nam, loài cây này có tác dụng nổi bật trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh nan y nguy hiểm, đặc biệt là ung thư.
10 lời khuyên về ăn uống cho người bệnh sốt xuất huyết

10 lời khuyên về ăn uống cho người bệnh sốt xuất huyết

Người bị sốt xuất huyết nên ăn cháo, súp, đu đủ, uống nước cam, tránh các thực phẩm có dầu và món cay.
Thực đơn tuần phòng tránh ung thư cho cả nhà

Thực đơn tuần phòng tránh ung thư cho cả nhà

Khởi đầu tuần mới với điểm tâm trứng luộc, bột ngũ cốc, buổi trưa ăn cơm ranh rau ngót, cá hồi kho thơm.