Trang chủ Search

thịt-nạc - 73 kết quả

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân và 10 mẹo hay các mẹ có biết?

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân và 10 mẹo hay các mẹ có biết?

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân chắc chắn không phải trường hợp xa lạ gì với các Mẹ khi chăm sóc con yêu. Do nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến việc trẻ biếng ăn, nhưng bé ăn gì và ăn như thế nào cũng ảnh hưởng một phần.
30 phút tập luyện đúng cách cho tuổi ngũ tuần

30 phút tập luyện đúng cách cho tuổi ngũ tuần

Người cao tuổi, người bệnh hoặc suy tim vẫn có thể tập luyện để cải thiện sức khỏe, song phải chọn bài tập phù hợp với thể trạng.
Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh mỡ máu

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh mỡ máu

Người gầy cũng có thể mắc bệnh mỡ máu nếu ăn nhiều thịt đỏ, đồ chiên rán, muối, uống rượu bia và lười tập thể dục.
"Ăn sáng như vua, ăn tối như hành khất" giúp con người sống thọ

"Ăn sáng như vua, ăn tối như hành khất" giúp con người sống thọ

Các bác sĩ khuyên mọi người muốn khỏe mạnh hãy chú trọng ăn nhiều vào bữa sáng, giảm dần về chiều tối, đúng như câu nói "ăn sáng như ông hoàng, ăn trưa như người giàu, ăn tối như hành khất".
Bà bầu ăn gì để con cao khỏe, thông minh

Bà bầu ăn gì để con cao khỏe, thông minh

Phụ nữ mang thai cần ăn nhiều thực phẩm chứa protein, khoáng chất, vitamin như thịt nạc, sữa, trứng gà, cá, tôm, rong biển, rau xanh, trái cây tươi….
Ngày càng nhiều người bỏ hẳn đạm động vật

Ngày càng nhiều người bỏ hẳn đạm động vật

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, chế độ ăn chay với thức ăn chủ yếu có nguồn gốc từ thực vật tốt cho những người cao huyết áp, giảm cholesterol, cân bằng lượng đường trong máu, giảm nguy cơ ung thư và giảm cân.
Chính phủ Mỹ công bố chế độ ăn uống khoa học nhất: Trứng có thể ăn thoải mái!

Chính phủ Mỹ công bố chế độ ăn uống khoa học nhất: Trứng có thể ăn thoải mái!

Trước đây, các chuyên gia y tế khuyến cáo chỉ nên đưa vào cơ thể dưới 300 mg cholesterol một ngày – chưa bằng tổng lượng cholesterol trong hai quả trứng. Nhưng từ năm nay, Chính phủ Mỹ đã bỏ giới hạn này.
8 quy tắc ăn no không sợ tăng cân

8 quy tắc ăn no không sợ tăng cân

Một trong những băn khoăn thường gặp nhất của người muốn giảm cân và giữ cân là việc ăn thế nào đầy đủ cho hoạt động thường ngày và luyện tập thể thao.
6 bí quyết để có giấc ngủ ngon

6 bí quyết để có giấc ngủ ngon

Với những người đang phải đối mặt với chứng mất ngủ, giấc ngủ là một điều xa xỉ. Hãy thực hiện theo 6 cách dưới đây để nhanh chóng có được giấc ngủ ngon.
Tổ chức Y tế thế giới cảnh báo: Xúc xích gây ung thư!

Tổ chức Y tế thế giới cảnh báo: Xúc xích gây ung thư!

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) vừa tuyên bố các loại thịt muối và chế biến sẵn - như thịt lợn muối, xúc xích, hot dog và giăm bông - gây ra ung thư, đồng thời đưa những thực phẩm này vào danh sách những chất gây ung thư hàng đầu cùng với cồn, thuốc lá, a-mi-ăng và a-sen.