Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

8 lợi ích nhờ uống đều đặn nước pha giấm táo mỗi sáng

Sống - Khỏe

Uống đều đặn 1 thìa giấm táo pha loãng với nước vào mỗi buổi sáng trong vòng 30 ngày, bạn sẽ nhận thấy cơ thể có những thay đổi tuyệt vời.

Lợi hại khi giảm cân bằng hạt é

Sống - Khỏe

Hạt é có thể hút lượng nước lớn gấp 28 lần bản thân nó, giúp làm tăng cảm giác no, từ đó đạt hiệu quả giảm cân. Song, các chuyên gia cảnh báo trong hạt này có estragole, chất có thể gây ung thư.

Tác dụng chữa bệnh 'không thể tin nổi' của cà tím

Sống - Khỏe

Không chỉ là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất xơ, chất dinh dưỡng, cà tím (cà dái dê) còn có công dụng chữa bệnh mà không phải ai cũng biết.

10 lợi ích của măng tre đối với sức khỏe

Sống - Khỏe

Măng có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch, chống ung thư, giúp giảm cân, kiểm soát cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch...

Vải thiều giúp chống lão hóa, đẹp da, mượt tóc

Sống - Khỏe

Vải thiều là "thần dược" cho sắc đẹp đối với những ai muốn giảm cân. Vải thiều ngoài rất ngon miệng còn chống nếp nhăn, giúp mượt tóc.

6 bí kíp giúp giảm mỡ bụng cho phái đẹp

Sống - Khỏe

Tránh xa đồ ăn thức uống có đường, tăng ăn protein, giảm tinh bột, luôn kiểm soát các chất bạn ăn vào, luyện tập đều đặn... sẽ giúp bạn có vòng eo thon thả.

Tác dụng của quả mận và những lưu ý khi ăn

Sống - Khỏe

Quả mận có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, tuy nhiên, ăn quá nhiều mận có thể gây hại cho cơ thể.

Các tính chất đặc thù của thanh long Bình Thuận

Địa phương

Thanh long Bình Thuận là cây trồng có khả năng thích nghi rất tốt với vùng đất đầy nắng và gió. Đây là loại quả có vị thanh mát, màu đỏ rực rỡ, có thể bảo quản lâu ngày trong môi trường tự nhiên.

Hướng dẫn làm bột gạo lứt mè đen tại nhà giúp giảm cân, lợi sữa

Sống - Khỏe

Gạo lứt và mè đen không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng giảm cân, lợi sữa cho phụ nữ sau khi sinh. Chỉ cần thay đổi lượng sử dụng và thời gian sử dụng là bạn đã đạt được mục đích như mong muốn.

Gợi ý bữa sáng lành mạnh cho người muốn giảm cân

Sống - Khỏe

Nếu bạn đang muốn giảm cân, đừng bao giờ bỏ bữa sáng. Ý định bỏ bữa sáng để cắt giảm lượng calo sẽ khiến bạn đói cồn cào, ăn uống thiếu kiểm soát sau đó và làm hỏng chế độ ăn trong suốt cả ngày.

Trang đầu 1 2 3 ...Trang cuối

muốn-giảm-cân - Có 55 kết quả

CHUYÊN MỤC