Trang chủ Search

muốn-giảm-cân - 55 kết quả

Những tác hại ít biết của dọc mùng

Những tác hại ít biết của dọc mùng

Dọc mùng còn gọi là rọc mùng, hay được dùng để nấu canh chua hay ăn kèm để giảm ngán khi ăn nhiều thực phẩm giàu đạm.
Bí quyết "trẻ mãi không già" của phụ nữ Nhật Bản

Bí quyết "trẻ mãi không già" của phụ nữ Nhật Bản

Thật đơn giản chính ngay ở ẩm thực và lối sống Nhật Bản lại là những bí kíp độc đáo để phụ nữ của xứ sở hoa anh đào luôn xinh tươi, trẻ đẹp và thon thả.
Hướng dẫn cách tăng kích thước vòng 1 bằng… bột ngũ cốc

Hướng dẫn cách tăng kích thước vòng 1 bằng… bột ngũ cốc

Bổ sung bột ngũ cốc thường xuyên sẽ giúp cơ thể cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng. Ngoài ra, nó sẽ khiến vòng 1 của các chị em tăng không phanh. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn cách tăng kích thước vòng 1 bằng bột ngũ cốc.
7 loại sinh tố cho thực đơn ăn sáng giúp bạn giảm cân

7 loại sinh tố cho thực đơn ăn sáng giúp bạn giảm cân

Sinh tố là một trong những loại thực phẩm giúp dạ dày của bạn thư thái sau giấc ngủ dài mà lại chứa đầy vitamin và dưỡng chất. Sau đây là 7 lạo sinh tố dành cho những người muốn giảm cân.
Chống ung thư cổ tử cung bằng thực phẩm dễ kiếm

Chống ung thư cổ tử cung bằng thực phẩm dễ kiếm

Đây là những loại thực phẩm tốt nhất mà bạn có thể ăn nhiều nhằm giúp cơ thể chống lại virus HPV, thủ phạm hàng đầu gây ung thư cổ tử cung.
Những thói quen giúp giảm cân hiệu quả mà không cần luyện tập

Những thói quen giúp giảm cân hiệu quả mà không cần luyện tập

Tăng cân, thừa cân là mối lo ngại của mọi người vì nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Trong cuộc sống bận rộn, không ít người quan tâm về việc làm sao giảm cân mà không tốn thời gian? Bài viết sẽ chỉ ra những thói quen hằng ngày giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể hiệu quả.
Ăn cơm nhiều có mập không?

Ăn cơm nhiều có mập không?

Cơm là món ăn chính không thể thay thế trong bữa ăn của mỗi gia đình người Việt. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao, cơm cung cấp một nguồn năng lượng dồi dào để cơ thể luôn được khỏe mạnh. Vậy ăn nhiều cơm có mập không?
5 thói quen ăn uống ngày Tết khiến bạn dễ tăng cân

5 thói quen ăn uống ngày Tết khiến bạn dễ tăng cân

Ngày Tết nhiều người có thói quen ăn uống thả ga, tiêu thụ nhiều chất béo và nước ngọt dẫn đến tăng cân mất kiểm soát.
Những điều cần lưu ý nếu muốn giảm cân hiệu quả

Những điều cần lưu ý nếu muốn giảm cân hiệu quả

Sắp đến Tết rồi, những người thừa cân, béo phì đang lo lắng làm sao để kiềm chế cảm giác thèm ăn khi trên mâm cỗ Tết đầy món ăn cuốn hút, rồi kẹo bánh, mứt các loại hấp dẫn quá.
Công dụng ít biết của khoai lang trong điều trị bệnh tiểu đường

Công dụng ít biết của khoai lang trong điều trị bệnh tiểu đường

Nghiên cứu mới đây phát hiện khoai lang có những thuộc tính giúp điều trị một số triệu chứng của bệnh tiểu đường.