Trang chủ Search

chất-chống-oxy-hóa - 338 kết quả

Bí quyết "trẻ mãi không già" của phụ nữ Nhật Bản

Bí quyết "trẻ mãi không già" của phụ nữ Nhật Bản

Thật đơn giản chính ngay ở ẩm thực và lối sống Nhật Bản lại là những bí kíp độc đáo để phụ nữ của xứ sở hoa anh đào luôn xinh tươi, trẻ đẹp và thon thả.
10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2

10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2

Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày. Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn.
Tác dụng bất ngờ của khoai sọ đối với sức khỏe

Tác dụng bất ngờ của khoai sọ đối với sức khỏe

Khoai sọ tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp, chống lão hóa và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Lợi ích của cải xoăn đối với sức khỏe

Lợi ích của cải xoăn đối với sức khỏe

Cải xoăn là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất. Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thực vật, loại rau xanh này nên được đưa vào chế độ ăn của bạn. Dưới đây là những điều bạn cần biết về cải xoăn.
Mắc cả ‘ổ bệnh’ nguy hiểm nếu ngồi làm việc cả ngày

Mắc cả ‘ổ bệnh’ nguy hiểm nếu ngồi làm việc cả ngày

Theo các chuyên gia, nếu một ngày ngồi làm việc liên tục trên 6 tiếng sẽ có nguy cơ mắc nhiều loại bệnh, nặng có thể tử vong cao hơn người khác.
Lợi ích sức khỏe của nước dừa pha mật ong

Lợi ích sức khỏe của nước dừa pha mật ong

Chỉ cần thêm một thìa mật ong vào ly nước dừa, khuấy đều, sử dụng hỗn hợp này mỗi sáng trước bữa ăn sáng, bạn sẽ thấy nhiều tác dụng cho sức khỏe.
10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Mười loại thực phẩm sau đây là những thực phẩm lý tưởng giúp tăng cường vẻ đẹp bên ngoài của phụ nữ thực sự hiệu quả.
Những lợi ích đáng ngạc nhiên khi bạn tăng cường sử dụng gừng

Những lợi ích đáng ngạc nhiên khi bạn tăng cường sử dụng gừng

Gừng có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe như cải thiện chức năng tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, chữa cảm cúm.
Những thực phẩm tăng cường sức khỏe cho gan

Những thực phẩm tăng cường sức khỏe cho gan

Gan là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể. Nơi đây có vai trò rất quan trọng là tổng hợp các chất, khử độc và bài độc… Chính vì thế việc bảo vệ gan là rất cần thiết. Sau đây là những thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe cho gan.
Mẹo dưỡng da với trà xanh

Mẹo dưỡng da với trà xanh

Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa cao giúp ngăn ngừa sự lão hóa cả trong và ngoài cơ thể.