Trang chủ Search

chất-béo - 164 kết quả

Nguyên nhân không ngờ gây vẹo cột sống

Nguyên nhân không ngờ gây vẹo cột sống

Việc cơ thể không có khả năng hấp thụ và sử dụng mangan từ thực phẩm một cách có hiệu quả là nguyên nhân gây vẹo cột sống.
Phát hiện "thần dược" tan mỡ bụng sẵn trong bếp

Phát hiện "thần dược" tan mỡ bụng sẵn trong bếp

Nghiên cứu mới của Hy Lạp cho thấy nhiều người có thể giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ bước ra đường nhiều hơn hoặc ăn thêm vài món có sẵn trong bếp.
Phát hiện hóa thạch động vật lâu đời nhất thế giới

Phát hiện hóa thạch động vật lâu đời nhất thế giới

Các nhà khoa học phát hiện phân tử chất béo của động vật được bảo quản trong một hóa thạch 558 triệu năm tuổi. Đây là bằng chứng cho thấy hóa thạch này chính là loài động vật lâu đời nhất thế giới.
Chế độ ăn không gluten làm tăng nguy cơ béo phì

Chế độ ăn không gluten làm tăng nguy cơ béo phì

Theo một nghiên cứu mới, các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo, rằng việc thay thế những loại thực phẩm hàng ngày bằng đồ không chứa gluten có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì.
Một đêm mất ngủ đủ khiến bạn tăng cân, nhão cơ!

Một đêm mất ngủ đủ khiến bạn tăng cân, nhão cơ!

Hãy cố sắp xếp để có giấc ngủ ngon và đủ thời lượng, vì một đêm mất ngủ đủ khiến cơ thể tự xóa bỏ thành quả của việc bạn cố gắng tập luyện, ăn lành mạnh trong ngày.
Cơ thể thực sự cần bao nhiêu carbohydrate mỗi ngày?

Cơ thể thực sự cần bao nhiêu carbohydrate mỗi ngày?

Tất cả các phương pháp ăn uống nhằm cắt giảm tối đa lượng carbohydrate như low–carb (giảm khoảng 1/4 lượng carbohydrate tiêu thụ), hay keto (thay thế hoàn toàn carbohydrate trong khẩu phần ăn bằng chất béo) đều đã được nhiều người áp dụng với hy vọng sẽ giúp họ cải thiện sức khỏe.
‘Thủ phạm’ khiến cơ thể bạn thường xuyên mệt mỏi

‘Thủ phạm’ khiến cơ thể bạn thường xuyên mệt mỏi

Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi dù đã bổ sung năng lượng ít giờ trước? Vậy thì có thể chính những thực phẩm đó mới là nguyên nhân khiến cơ thể bạn mệt mỏi hơn.
Thiếu hụt vitamin D có thể hình thành chất béo ở vùng bụng

Thiếu hụt vitamin D có thể hình thành chất béo ở vùng bụng

Mới đây, các nhà khoa học Hà Lan đã xác định được mối liên hệ giữa nồng độ vitamin D và việc tích lũy chất béo dư thừa.
WHO kêu gọi loại bỏ hoàn toàn chất béo chuyển hóa trong 5 năm

WHO kêu gọi loại bỏ hoàn toàn chất béo chuyển hóa trong 5 năm

Thế giới cần loại bỏ chất béo chuyển hóa được sản xuất công nghiệp vào năm 2023. Đây là lời kêu gọi của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khi công bố một kế hoạch nhằm ngăn chặn khoảng 500.000 ca tử vong mỗi năm do các bệnh liên quan đến tim mạch.
Sử dụng Vitamin thế nào?

Sử dụng Vitamin thế nào?

Vitamin có hai loại: loại tan trong chất béo và loại tan trong nước.