Hôn là cách thể hiện sự yêu thương, trao nhau tình cảm ngọt ngào, mang đến cho ta muôn vàn cảm xúc, tô đậm thêm sắc màu của tình yêu. Vậy nụ hôn có đem lại lợi gì cho sức khỏe? Bài viết dưới đây sẽ trình bày những lợi ích ít ai biết về nụ hôn.

Trong cuộc sống, con người ta thường trao nhau những nụ hôn nồng ấm để thể hiện tình cảm của ông bà, cha mẹ với nhau hoặc với con cháu, của trai gái yêu nhau... Để cuộc sống có nhiều nụ hôn hơn nữa, hãy cũng tìm hiểu những điều kì diệu mà nụ hôn mang lại cho sức khoẻ và cuộc sống của con người.

Tăng cường hệ miễn dịch

Ảnh minh hoạ.

Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Medical Hypotheses đã khẳng định rằng, nụ hôn có thể làm tăng khả năng miễn dịch của phụ nữ có thai đối với virus Cytomegalo. Loại virus này có thể gây mù cho trẻ sơ sinh và các dị tật bẩm sinh khác nếu người mẹ mang mầm bệnh khi mang thai.

Ngoài ra, nụ hôn còn kích thích hệ miễn dịch phát triển khi truyền một số bệnh nhẹ qua đường miệng.

Theo ý kiến của các chuyên gia, sự trao đổi nước bọt thông qua nụ hôn còn giúp hoán đổi những vi khuẩn có lợi vốn đóng vai trò như một liều vắc xin tự nhiên.

Giảm căng thẳng


Sau một ngày làm việc mệt mỏi, đầu óc căng thẳng, một nụ hôn với người mình yêu sẽ giúp bạn xóa tan mọi mệt mỏi, tăng thêm cảm xúc tích cực. Khi hôn sẽ làm giảm nồng độ cortisol và làm tăng lượng endorphins trong cơ thể giúp tăng cảm giác thoải mái trong cơ thể.

Bên cạnh đó, nụ hôn còn kích thích sản sinh dopamine, làm tăng cảm giác lãng mạn, tạo cho cơ thể bạn một trạng thái thả lỏng và thư giãn.

Tăng cường sức khỏe tim mạch


Khi hôn, cơ thể sẽ tiết ra chất adrenalin. Chất này có tác dụng làm cho tim hoạt động được khỏe mạnh hơn và tăng lưu thông tuần hoàn trong cơ thể.

Đốt cháy calo

Một nghiên cứu của Đại học Louisville (Mỹ) chỉ ra rằng, hôn ít nhất 1 phút sẽ giúp bạn giảm khoảng 2-3 calo. Chưa dừng lại ở đó, hôn còn làm tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể.

Chữa bệnh dị ứng


Tiến sĩ Hajime Kimata - chuyên gia về bệnh dị ứng tại một bệnh viện ở Osaka phía tây Nhật Bản chỉ ra rằng, “hôn nhau trong 30 phút có thể làm giảm hệ quả của các phản ứng dị ứng ở da và bệnh dị ứng”. Hôn sẽ làm giảm sự phát triển của các kháng thể IgE trong máu. Đây là kháng thể sản sinh histamine gây các triệu chứng dị ứng như chảy nước mắt và hắt hơi.

Công trình nghiên cứu này của Hajime Kimata đã đoạt giải Ig Nobel trong lĩnh vực y học năm 2015.

Tác dụng giảm đau

Hôn làm cho cơ thể tăng sản sinh endorphins. Chất này có công dụng gây hưng phấn mạnh hơn cả các chất ma túy, morphine. Do đó, nó sẽ giúp cơ thể giảm đau.

Ngừa sâu răng

Nụ hôn có thể giúp cho khoang miệng sạch sẽ và khỏe mạnh hơn do sự kết hợp giữa môi và lưỡi làm tăng khả năng tiết nước bọt. Các vi khuẩn trong khoang miệng sẽ bị tiêu diệt, bao gồm cả các vi khuẩn gây sâu răng, mảng bám và vôi bám.

Nụ hôn làm giữ nét tươi trẻ


Khi hôn, con người sẽ sử dụng hơn 30 cơ mặt khác nhau. Điều này sẽ làm cho da mặt trở nên mềm mại, tăng độ đàn hồi, ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp ta luôn giữ được nét tươi trẻ.
Quốc Long