Trang chủ Search

giấc-ngủ - 372 kết quả

Mối liên hệ mới giữa giấc ngủ và sức khỏe tổng thể

Mối liên hệ mới giữa giấc ngủ và sức khỏe tổng thể

Một nghiên cứu mới được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Đại học Nova Southeastern, Mỹ (NSU) chứng minh việc thiếu ngủ gây ảnh hưởng tiêu cực tới hệ vi sinh vật đường ruột của con người và dẫn tới nhiều hệ lụy không tốt cho sức khỏe. Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí PloS ONE.
Vì sao đồ uống có ga lại gây nghiện?

Vì sao đồ uống có ga lại gây nghiện?

Việc loại bỏ các loại nước giải khát, nước ngọt có ga khỏi chế độ ăn uống đã được công nhận là biện pháp giúp giảm cân và cải thiện sức khỏe một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, đây lại không phải việc dễ dàng với một số người. Vậy nguyên nhân nào khiến các loại đồ uống có ga hấp dẫn người uống đến vậy?
Các nhà khoa học tìm ra cách não bộ mã hóa ký ức trong khi ngủ

Các nhà khoa học tìm ra cách não bộ mã hóa ký ức trong khi ngủ

Những bí ẩn của giấc ngủ đang bắt đầu được làm sáng tỏ nhờ một nghiên cứu mới cho thấy cách bộ não biến đổi các sự kiện trong ngày thành những ký ức được mã hóa hoàn toàn trong khi chúng ta ngủ.
Một thế hệ mệt mỏi: 4 lý do khiến Millennials luôn lúc nào cũng trông như kiệt sức

Một thế hệ mệt mỏi: 4 lý do khiến Millennials luôn lúc nào cũng trông như kiệt sức

Nếu bạn là một Millennials (24-37 tuổi) và thường cảm thấy như sắp gục đến nơi, yên tâm là không chỉ mỗi bạn như vậy đâu. Google nhanh với từ khoá “thế hệ Millennial” hay “mệt mỏi" sẽ có hàng loạt bài báo khẳng định rằng Gen Y là một thế hệ mệt mỏi.
Hóa ra 'Người Dơi' từng xuất hiện trong truyền thuyết của người Maya cổ 2500 năm trước, được thờ phụng như một vị thần

Hóa ra 'Người Dơi' từng xuất hiện trong truyền thuyết của người Maya cổ 2500 năm trước, được thờ phụng như một vị thần

Vào 2500 năm trước công nguyên, trước cả khi DC Comics sáng tạo ra Batman, người Maya cổ đã thờ phụng Người Dơi "Camazotz" (Dơi tử thần), một vị thần dơi có thân người với cái đầu dơi cùng đôi tai nhọn hoắt.
Ngủ điều độ có thể dẫn đến điểm số tốt hơn

Ngủ điều độ có thể dẫn đến điểm số tốt hơn

Dữ liệu về sinh viên MIT nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc và giờ đi ngủ đối với điểm số ở trường đại học.
Ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều làm tăng nguy cơ đau tim

Ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều làm tăng nguy cơ đau tim

Ngay cả khi bạn là người thương xuyên tập thể dục, không hút thuốc và không có yếu tố di truyền bẩm sinh liên quan đến bệnh tim, việc ngủ quá ít hoặc quá nhiều cũng có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim.
Câu trả lời cho Vấn đề Khó giải: Vạn vật đều có ý thức (Panpsychism)

Câu trả lời cho Vấn đề Khó giải: Vạn vật đều có ý thức (Panpsychism)

Các nhà triết học và các nhà khoa học đã có trận chiến trong nhiều thập kỷ qua về câu hỏi liên quan đến ý thức: điều gì khiến cho con người vượt trội hơn những robot cao cấp.
Thấy gì từ 12 dự án của VinTech Fund?

Thấy gì từ 12 dự án của VinTech Fund?

Quỹ Nghiên cứu ứng dụng VinTech Fund (VinTech City) vừa công bố 12 dự án khoa học đầu tiên được nhận đầu tư từ Quỹ, với tổng giá trị đầu tư lên tới 86 tỉ đồng.
VinTech Fund công bố đợt tài trợ đầu tiên: 86 tỷ đồng cho 12 dự án nghiên cứu ứng dụng

VinTech Fund công bố đợt tài trợ đầu tiên: 86 tỷ đồng cho 12 dự án nghiên cứu ứng dụng

Quỹ Nghiên cứu ứng dụng VinTech Fund (VinTech City) vừa công bố 12 dự án khoa học đầu tiên được nhận đầu tư từ Quỹ, với tổng giá trị lên tới 86 tỉ đồng.