Trang chủ Search

hoạt-động-thể-chất - 149 kết quả

Thêm nhiều muối vào đồ ăn có thể làm giảm tuổi thọ

Thêm nhiều muối vào đồ ăn có thể làm giảm tuổi thọ

Theo một nghiên cứu trên 500.000 người Anh trung niên, thêm muối vào bữa ăn có liên quan đến việc tử vong sớm hơn.
Các phi hành gia trở về từ vũ trụ khó phục hồi mật độ xương

Các phi hành gia trở về từ vũ trụ khó phục hồi mật độ xương

Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng các phi hành gia mất đi khối lượng lớn khi ở trong không gian, và nhiều người không phục hồi được thậm chí sau một năm trở lại Trái đất. Đây đó có thể là một "trở ngại lớn" đối với các sứ mệnh tới sao Hỏa trong tương lai.
Trẻ em tiểu học dùng màn hình nhiều hơn trong đại dịch

Trẻ em tiểu học dùng màn hình nhiều hơn trong đại dịch

Thời gian sử dụng thiết bị có màn hình trong thời gian diễn ra đại dịch COVID-19 tăng nhiều nhất ở học sinh tiểu học, trung bình thêm 1 giờ 20 phút mỗi ngày.
Thuốc tiểu đường dẫn đến giảm cân đáng kể ở những người bị béo phì

Thuốc tiểu đường dẫn đến giảm cân đáng kể ở những người bị béo phì

Một liều thuốc tiểu đường hàng tuần dường như dẫn đến giảm cân đáng kể ở những người bị béo phì.
Chế độ dinh dưỡng và vận động cho trẻ em sau đại dịch

Chế độ dinh dưỡng và vận động cho trẻ em sau đại dịch

Vận động và ăn uống khoa học để có sức khỏe tốt và tâm lý vững vàng là vấn đề càng cần được chú ý khi chúng ta vừa trải qua thời kỳ đại dịch nhiều xáo trộn.
Bệnh nhân loãng xương vẫn nên tập thể dục thường xuyên

Bệnh nhân loãng xương vẫn nên tập thể dục thường xuyên

Người bị loãng xương vẫn nên tập thể dục đều đặn, với mức độ phù hợp tùy theo tình trạng sức khỏe, theo hướng dẫn của các chuyên gia.
Ngủ ít khiến bạn khó giảm cân hơn

Ngủ ít khiến bạn khó giảm cân hơn

Giấc ngủ kém có thể cản trở nỗ lực giảm cân của nhiều người, theo nghiên cứu mới.
Những người lạc quan sống khỏe mạnh hơn

Những người lạc quan sống khỏe mạnh hơn

Nghiên cứu mới cho thấy những người có cái nhìn lạc quan về thế giới có thể sống khỏe mạnh hơn, sống lâu hơn vì ít gặp căng thẳng hơn.
Tập thể dục có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Tập thể dục có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Theo một nghiên cứu sơ bộ được công bố ngày 27 tháng 2, sẽ được trình bày tại Hội nghị thường niên lần thứ 74 của Học viện Thần kinh học Hoa Kỳ, những người có sức khỏe dẻo dai ít mắc bệnh Alzheimer hơn những người có thể chất kém.
Giáo dục Phần Lan: Những nghịch lý

Giáo dục Phần Lan: Những nghịch lý

Phần Lan là một quốc gia có những nghịch lý kỳ lạ ở nhiều khía cạnh, trong đó có giáo dục.