Trang chủ Search

giấc-ngủ - 372 kết quả

Dùng hương liệu chữa bệnh

Dùng hương liệu chữa bệnh

Chữa bệnh bằng hương liệu (Aromatherapy) là một lĩnh vực có lịch sử lâu dài và đang phát triển trên thế giới. Người ta dùng thực vật có hương liệu hay dùng hương liệu chiết xuất từ thực vật để bôi tại chỗ, xoa bóp, hít thở, xông hơi hay đôi khi để uống...nhằm mục đích chữa bệnh hay để cải thiện tâm sinh lý cho người bệnh.
Lý do bất ngờ khiến bạn rụng tóc, "não cá vàng", mất ngủ

Lý do bất ngờ khiến bạn rụng tóc, "não cá vàng", mất ngủ

Hãy xem lại cách bạn ăn uống thay vì vội đầu tư cho các loại dược phẩm, mỹ phẩm phức tạp và đắt đỏ để làm săn chắc cơ thể hay chống rụng tóc, chống mất ngủ….
Thiết bị phân tích não bộ có thể giết chết nhiều giấc mơ nghề nghiệp

Thiết bị phân tích não bộ có thể giết chết nhiều giấc mơ nghề nghiệp

Thử tưởng tượng, một ngày nào đó, việc lựa chọn nghề nghiệp của bạn có thể sẽ được quyết định bởi một cỗ máy mà về bản chất chính là ứng dụng học máy (trí tuệ nhân tạo).
Não tổ chức những kí ức có thể quên, không thể xóa trong khi ngủ

Não tổ chức những kí ức có thể quên, không thể xóa trong khi ngủ

Các nghiên cứu trước đây đã nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ trong việc học tập và hình thành kí ức. Nghiên cứu mới cho thấy, trong khi ngủ, não bộ của người phát lại các kí ức không nhớ lại được khi tỉnh.
Cách giảm cân hiệu quả chỉ nhờ… ngủ

Cách giảm cân hiệu quả chỉ nhờ… ngủ

Các chuyên gia Anh tìm ra cách sướng nhất thế giới để giảm cân: họ khuyên bác sĩ hãy kê đơn… giấc ngủ cho người béo phì.
Kiểm tra tình trạng sức khỏe do chứng mất ngủ bằng phương pháp xét nghiệm máu mới

Kiểm tra tình trạng sức khỏe do chứng mất ngủ bằng phương pháp xét nghiệm máu mới

Các nhà khoa học tại Trung tâm Nghiên cứu Giấc ngủ tại Đại học Surrey (Anh) vừa tìm ra một phương pháp xét nghiệm máu mới, cho phép đánh giá tác động về mặt sinh học của bệnh thiếu ngủ.
Hỗ trợ thanh niên khám phá thế giới

Hỗ trợ thanh niên khám phá thế giới

“Chúng tôi tin rằng khám phá và du lịch dẫn đến sự hiểu biết tốt hơn về các nền văn hóa khác, và từ đó tạo ra một thế giới hòa bình, thông minh hơn và khoan dung hơn. Đây là nhiệm vụ của chúng tôi trong gần 100 năm qua” - đó là tuyên bố giá trị của tổ chức Hostelling International (HI).
Các nhà khoa học Nhật Bản khám phá ra hai gen điều chỉnh giấc mơ

Các nhà khoa học Nhật Bản khám phá ra hai gen điều chỉnh giấc mơ

Các nhà khoa học khám phá ra hai “gen giấc mơ” điều chỉnh giấc mơ của chúng ta vào ban đêm. Phát hiện này làm sáng tỏ bí ẩn của giấc ngủ REM (Chuyển động mắt nhanh) – một giai đoạn trong giấc ngủ mà giấc mộng xảy ra nhiều nhất.
Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ béo phì

Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ béo phì

Dữ liệu từ một nghiên cứu mới đây cho thấy, giấc ngủ không sâu, bị gián đoạn sẽ ảnh hưởng tới sự trao đổi chất và tăng khả năng tích mỡ của cơ thể lên cao.
Nghiên cứu mới có thể thay đổi cách trị liệu bệnh động kinh

Nghiên cứu mới có thể thay đổi cách trị liệu bệnh động kinh

Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra hai protein chính trong não có liên quan đến sự kích thích quá mức thần kinh - đặc trưng của chứng động kinh. Theo các tác giả của nghiên cứu, những phát hiện này có khả năng thay đổi các giáo trình giảng dạy hiện nay về bệnh động kinh cũng như mở đường cho các liệu pháp điều trị mới.