Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Những lý do khiến bạn không thể giảm cân

Sống - Khỏe

Nếu bạn không thể giảm cân dù có cố gắng thế nào đi nữa thì rất có thể bạn đã mắc một trong số những bệnh lý dưới đây.

Mẹo ăn uống cho một ngày mới khỏe mạnh

Sống - Khỏe

Các chuyên gia dinh đưỡng cho biết, một số thực phẩm có thể giúp bạn thấy thoải mái và thư giãn. Dưới đây là những mẹo ăn uống giúp ngăn ngừa stress.

400.000 người chết mỗi năm vì ăn uống thiếu khoa học

Khoa học

Thói quen ăn uống không điều độ là nguyên nhân gây ra hơn 400.000 ca tử vong mỗi năm ở Mỹ do bệnh tim mạch và các bệnh lý liên quan. Đây là kết luận của các nhà khoa học Mỹ đưa ra trong công trình nghiên cứu công bố ngày 9/3.

"Điểm danh" loại 10 thực phẩm có hại cho tim

Sống - Khỏe

Để có trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, bạn cũng cần có chế độ ăn lành mạnh. Cần tránh xa 10 thực phẩm dưới đây vì theo các chuyên gia tim mạch, đó là những thức ăn có hại nhất cho tim.

10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh

Sống - Khỏe

Mãn kinh và tăng cân thường song hành với nhau do tác động tổng hợp của nhiều yếu tố như sự suy giảm nội tiết tố estrogen, quá trình chuyển hóa chậm lại và các yếu tố thuộc về lối sống như chế độ dinh dưỡng nghèo nàn và thiếu luyện tập.

5 mẹo hay giúp tránh ăn vặt vào ban đêm

Sống - Khỏe

Buổi tối là thời điểm cơ thể bạn cần được thư giãn, nghỉ ngơi sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Nhưng đây cũng chính là lúc bạn dễ bị cám dỗ bởi các món ăn vặt.

9 món ăn tuyệt đối không được đụng vào khi say rượu

Sống - Khỏe

Các loại bánh ngọt hay hoa quả lúc này không khiến bạn giải cơn say, hãy tìm đến 1 phương án mát lạnh hơn như kem, bạn sẽ thấy tỉnh táo tức thì.

12 mẹo giải rượu hiệu quả

Sống - Khỏe

Nếu biết uống một cách thông minh, bạn có thể tự cứu được bản thân mình khỏi nhưng cơn đau đầu và cảm giác mệt mỏi sau khi uống rượu.

Giảm 2 kg trong vòng 4 ngày với chế độ ăn kiểu quân đội

Sống - Khỏe

Phương pháp ăn kiêng nghiêm ngặt này sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà không phải luyện tập vất vả.

9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị bệnh

Sống - Khỏe

Nước cam có lợi cho sức khỏe nhưng người bị ho, đau họng không nên uống vì nó khiến cổ họng đang viêm tổn thương nặng hơn.

Trang đầu ...4 5 6 ...Trang cuối

bánh-quy - Có 69 kết quả

CHUYÊN MỤC