Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

7 loại trà giúp tăng cân hiệu quả

Sống - Khỏe

Bên cạnh việc ăn nhiều hơn, thì bạn có thể tìm được cách tăng cân qua 7 loại trà phổ biến sau.

Món ngon trong tuần: Bánh răng bừa, sữa đậu đỏ, cơm lam, bánh bông lan

Sống - Khỏe

Bánh răng bừa, sữa đậu đỏ, cơm lam, sữa bắp, bánh flan kiểu Pháp, sữa bí đỏ, bánh đúc mặn, sữa đậu phộng, bột ngũ cốc cho người già, bột ngũ cốc cho người tiểu đường… là những món ngon mà Khoa học & Phát triển gửi tới độc giả trong tuần vừa qua.

Cách làm sữa bí đỏ giúp làm đẹp da, tăng cân hiệu quả

Sống - Khỏe

Áp dụng chế độ ăn uống và luyện tập khoa kèm với dùng sữa bí đỏ sẽ giúp bạn tăng cân nhanh chóng, an toàn mà không hề tốn kém. Ngoài ra, thức uống này còn giúp các bạn có làn da mịn màng hơn.

Lý giải nguyên nhân vì sao ăn nhiều mà vẫn gầy

Sống - Khỏe

Bạn quá gầy và muốn tăng cân nên cố gắng ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng, ăn nhiều mỡ, duy trì thói quen ăn đêm... Thế nhưng, tình trạng này vẫn không được cải thiện. Bài viết sau đây sẽ cùng bạn đi tìm hiểu những nguyên nhân tại sao ăn nhiều mà vẫn gầy.

5 loại sinh tố tăng cân hiệu quả cho người gầy

Sống - Khỏe

Những loại sinh tố dưới đây có thể giúp bạn tăng 1 kg trong vòng 10 ngày nếu tiêu thụ thường xuyên và tập thể dục đều đặn.

Món ăn có thể giúp người gầy tăng cân

Sống - Khỏe

Cách làm bột ngũ cốc tăng cân cho người gầy không hề khó thực hiện, mua các loại đậu và thực hiện qua vài bước là có ngay bột ngũ cốc tăng cân cực hiệu quả.

1 2 3 4 5 ...Trang cuối

tăng-cân-hiệu-quả - Có 6 kết quả

CHUYÊN MỤC