Trang chủ Search

nằm-ngủ - 50 kết quả

Tư thế ngủ nghiêng bên trái có lợi cho sức khỏe?

Tư thế ngủ nghiêng bên trái có lợi cho sức khỏe?

Ngoài thời gian ngủ sớm hay muộn thì tư thế nằm cũng có ảnh hưởng rất lớn với sức khoẻ….
Những bức ảnh về động vật hoang dã đẹp nhất trong tuần qua

Những bức ảnh về động vật hoang dã đẹp nhất trong tuần qua

Sư tử cái nổi cơn ghen đánh "chồng" cặp bồ, ngựa vui đùa với mèo… là những hình ảnh động vật tuần đẹp nhất.
Tư thế ngủ nào có lợi cho sức khỏe nhất?

Tư thế ngủ nào có lợi cho sức khỏe nhất?

Ngủ như thế nào mới có lợi cho sức khỏe? Nằm ngửa, thẳng lưng, nằm sấp, nằm cuộn hay nằm nghiêng? Thực ra, không có tư thế ngủ nào được đánh giá là tốt nhất cho sức khỏe, kiểu nào cũng có mặt lợi và mặt hại.
Cách đơn giản để nhanh tỉnh, đỡ mệt khi say

Cách đơn giản để nhanh tỉnh, đỡ mệt khi say

Để sớm thoát khỏi tình trạng không tỉnh táo, mệt ra rời do uống quá nhiều rượu bia, bạn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản.
10 cách giữ ấm đơn giản cho cơ thể trong ngày giá rét

10 cách giữ ấm đơn giản cho cơ thể trong ngày giá rét

Thời tiết mùa đông làm cho con người dễ mắc các bệnh truyền nhiễm như ho, cảm lạnh, cảm cúm.... Để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông cần thực hiện những biện pháp dưới đây.
Nằm ngủ nghiêng bên nào để khỏe hơn?

Nằm ngủ nghiêng bên nào để khỏe hơn?

Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, ngăn ngừa trào ngược axit dạ dày...là những lợi ích sức khỏe quan trọng của việc ngủ nghiêng về bên trái.
Vừa ngủ vừa tân trang nhan sắc

Vừa ngủ vừa tân trang nhan sắc

Ngủ đủ giấc mang lại những lợi ích không thể phủ nhận đối với sức khỏe thể chất và trí não của con người. Tuy nhiên, nếu biết cách, bạn còn có thể tận dụng giấc ngủ đêm để giữ gìn và thậm chí cải thiện nhan sắc của mình.
Cá sấu có thể ngủ với một mắt mở

Cá sấu có thể ngủ với một mắt mở

Các nhà khoa học Australia cho biết cá sấu có khả năng mở một mắt để canh chừng xung quanh trong khi mắt còn lại vẫn nhắm nghiền để ngủ.
Cá sấu ngủ với chỉ một mắt

Cá sấu ngủ với chỉ một mắt

Các nhà khoa học Australia cho biết cá sấu có khả năng mở một mắt để canh chừng xung quanh trong khi mắt còn lại vẫn nhắm nghiền để ngủ.
Giải mã hiện tượng bóng đè bằng khoa học

Giải mã hiện tượng bóng đè bằng khoa học

Nghiên cứu chỉ ra rằng các nhân tố hàng đầu gây ra tình trạng bóng đè là căng thẳng tâm lý, trầm cảm, lo lắng hay bế tắc trong cuộc sống.