Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Clip: 3 động tác giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả

Sống - Khỏe

Vòng 1 nở nang, săn chắc là mơ ước của bao cô gái. Dù bạn không mắn được “trời phú” cho vòng ngực đầy đặn thì vẫn có thể tăng số đo bắng cách ăn uống và luyện tập khoa học.

Tuyệt chiêu cải thiện 'tuyết lê' khiêm tốn

Sống - Khỏe

Sự thật là không phải ai cũng may mắn sở hữu vòng 1 gợi cảm. Tuy nhiên, nó sẽ không còn là nỗi bận tâm, nếu bạn áp dụng các biện pháp dưới đây.

Công dụng không ngờ của hạt sen

Sống - Khỏe

Hạt sen chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, không chỉ là món ăn ngon mà còn xuất hiện trong các bài thuốc quý.

10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2

Sống - Khỏe

Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày. Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn.

Phương pháp chăm sóc vòng 1 đẹp và khỏe

Sống - Khỏe

Chăm sóc vòng 1 không đơn thuần là giữ dáng hay duy trì số đo mà còn là giữ gìn sức khỏe nữa. "Núi đôi" rất cần được chăm chút nhẹ nhàng, vì cấu tạo của nó chỉ bao gồm những mô mềm.

Món ăn có thể giúp người gầy tăng cân

Sống - Khỏe

Cách làm bột ngũ cốc tăng cân cho người gầy không hề khó thực hiện, mua các loại đậu và thực hiện qua vài bước là có ngay bột ngũ cốc tăng cân cực hiệu quả.

1 2 3 4 5 ...Trang cuối

cải-thiện-vòng-1 - Có 6 kết quả

CHUYÊN MỤC