Trang chủ Search

cách-học-bơi - 2 kết quả

4 bước đơn giản giúp bạn biết bơi trong thời gian ngắn nhất

4 bước đơn giản giúp bạn biết bơi trong thời gian ngắn nhất

Bơi lội không chỉ là một trong những môn thể thao lành mạnh, mà nó còn giúp chúng ta tăng cường sức khỏe và có thân hình đẹp, dẻo dai. Dưới đây là 4 bước đơn giản giúp bạn biết bơi trong thời gian ngắn nhất.
Hướng dẫn bơi ngửa cho người mới tập bơi

Hướng dẫn bơi ngửa cho người mới tập bơi

Bơi lội là môn thể thao cực tốt giúp rèn luyện sức khỏe và kéo dài chiều cao. Có rất nhiều kiểu bơi : bơi ếch, bơi bướm, bơi sải…Tuy nhiên, bơi ngửa là kiểu bơi phổ biến và được nhiều người yêu thích nhất.