Trang chủ Search

thể-dục - 600 kết quả

Giúp trẻ tự tin hơn về cơ thể

Giúp trẻ tự tin hơn về cơ thể

Tự ti về hình thể thường bắt đầu xuất hiện ở tuổi vị thành niên, tức là lúc trẻ dậy thì với nhiều sự thay đổi về cơ thể và để ý đến hình ảnh của mình trong mắt người khác. Sự tự ti về cơ thể ở trẻ được cho là một yếu tố dự báo trầm cảm ở tuổi trưởng thành.
Đoản luận về giáo dục

Đoản luận về giáo dục

Triết học về giáo dục của Alain đề cao nỗ lực rèn luyện tinh thần kiên nhẫn và có phương pháp của mỗi cá nhân trên con đường truy cầu sự thật.
Tám cách làm chậm lão hóa tới 6 năm

Tám cách làm chậm lão hóa tới 6 năm

Kiểm soát cân nặng, đường huyết, cholesterol và huyết áp; duy trì giấc ngủ và chế độ ăn lành mạnh; thường xuyên tập thể dục thể thao và không hút thuốc – một nghiên cứu mới của Mỹ cho biết những điều này sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Nhà khoa học nhí góp phần thay đổi nhận thức về không khí sạch

Nhà khoa học nhí góp phần thay đổi nhận thức về không khí sạch

Thông qua việc thu thập dữ liệu, làm nghiên cứu và sử dụng máy đo chất lượng không khí, các "nhà khoa học nhí" góp phần thay đổi nhận thức của những người xung quanh về không khí sạch.
Vì sao trời lạnh làm chúng ta thấy đói?

Vì sao trời lạnh làm chúng ta thấy đói?

Các nhà khoa học tại Viện nghiên cứu Scripps đã xác định được cách não khiến động vật có vú thèm ăn hơn khi trời lạnh.
Điều trị đau lưng mãn tính dựa trên liệu pháp tâm lý hiệu quả hơn

Điều trị đau lưng mãn tính dựa trên liệu pháp tâm lý hiệu quả hơn

Theo một nghiên cứu mới, khi người bệnh nhìn nhận nguyên nhân cơn đau lưng mãn tính của mình là do não bộ, họ giảm đau hiệu quả hơn.
Số ca ung thư khởi phát sớm trên toàn thế giới tăng gần 80% sau 3 thập kỷ

Số ca ung thư khởi phát sớm trên toàn thế giới tăng gần 80% sau 3 thập kỷ

Số trường hợp mắc bệnh ung thư khởi phát dưới 50 tuổi, hay còn gọi là khởi phát sớm, trên toàn cầu đã tăng từ 1,82 triệu vào năm 1990 lên 3,26 triệu vào năm 2019 - theo nghiên cứu mới.
Kích thước ngực ảnh hưởng đến thói quen thể dục của phụ nữ

Kích thước ngực ảnh hưởng đến thói quen thể dục của phụ nữ

Phụ nữ có bộ ngực lớn thường ít tập thể dục hơn và hay tránh các bài tập cường độ cao.
Học viện Công nghệ Ấn Độ: Đằng sau cái nôi sản sinh ra những CEO

Học viện Công nghệ Ấn Độ: Đằng sau cái nôi sản sinh ra những CEO

Học viện Công nghệ Ấn Độ là dây chuyền sản xuất các CEO công nghệ toàn cầu, nhưng nhiều nhà nghiên cứu cho rằng cũng chính học viện này là nơi thúc đẩy tình trạng phân biệt đối xử và môi trường làm việc nặng nhọc, độc hại.
Tập thể dục như thế nào để phục hồi nhanh hơn trong thời gian nằm viện?

Tập thể dục như thế nào để phục hồi nhanh hơn trong thời gian nằm viện?

Theo các nhà khoa học, mức độ vận động lý tưởng là khoảng 40 phút đi bộ mỗi ngày với cường độ vừa phải – nghĩa là đi bộ với tốc độ khiến bạn hơi thở dốc.