Trang chủ Search

chuột-rút - 62 kết quả

Tác dụng kỳ diệu từ quả tới thân và lá của cây vú sữa

Tác dụng kỳ diệu từ quả tới thân và lá của cây vú sữa

Thịt quả vú sữa có rất nhiều canxi, sắt, Vitamin… đặc biệt có chứa thành phần axit malic phòng ngừa bệnh nám da, kháng khuẩn. Lá của vú sữa được dùng hãm nước uống như chè chống các bệnh đái đường và thấp khớp...
4 bước tập gym đúng cách

4 bước tập gym đúng cách

Ngày nay, tập gym đã không còn xa lạ gì với chúng ta. Nhưng bạn có chắc mình đã tập gym đúng cách cũng như tận dụng hết lợi thế của phòng gym.
6 loại rau xanh giàu protein

6 loại rau xanh giàu protein

Rau bina, cải xoăn, cải bắp, súp lơ xanh là những loại rau rất giàu protein, giúp bạn tăng cơ bắp nhanh chóng, đồng thời cung cấp năng lượng cho cơ thể.
5 món tuyệt đối không nên ăn vào ngày lễ Tình nhân

5 món tuyệt đối không nên ăn vào ngày lễ Tình nhân

Ớt là món ăn cần tránh xa vào buổi hẹn hò bởi nó làm gián đoạn quá trình tiêu hóa và gây ợ nóng.
6 loại rau củ cải thiện tình trạng thiếu máu cho phụ nữ mang thai

6 loại rau củ cải thiện tình trạng thiếu máu cho phụ nữ mang thai

Mang thai là một giai đoạn đáng nhớ trong cuộc đời của người phụ nữ. Ai cũng mong muốn có sức khỏe tốt nhất để khi sinh con của chúng ta được khỏe mạnh.
Thành phố thất lạc 500 năm chứa ký sinh trùng nguy hiểm chết người

Thành phố thất lạc 500 năm chứa ký sinh trùng nguy hiểm chết người

Các nhà khoa học suýt phải trả giá bằng cả gương mặt khi thám hiểm "Thành phố thất lạc của thần Khỉ" ẩn sâu trong rừng rậm.
9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị bệnh

9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị bệnh

Nước cam có lợi cho sức khỏe nhưng người bị ho, đau họng không nên uống vì nó khiến cổ họng đang viêm tổn thương nặng hơn.
9 vấn đề phổ biến về giấc ngủ và cách khắc phục

9 vấn đề phổ biến về giấc ngủ và cách khắc phục

Khó ngủ, ngủ ngáy, thức giấc giữa đêm, đau mỏi cổ, vai gáy là những vấn đề phổ biến khiến bạn không có được giấc ngủ ngon.
9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị ốm

9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị ốm

Nước cam có lợi cho sức khỏe nhưng người bị ho, đau họng không nên uống vì nó khiến cổ họng đang viêm tổn thương nặng hơn.
8 dấu hiệu nhận biết về tình trạng thiếu vitamin

8 dấu hiệu nhận biết về tình trạng thiếu vitamin

Ngay cả người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng. Các triệu chứng và cách khắc phục ra sao?