Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Những trái cây tốt cho đường ruột

Sống - Khỏe

Sức khỏe Rối loại tiêu hóa và dạ dày là vấn đề sức khỏe thường xảy ra trước và kéo dài sau những ngày Tết. Để cải thiện sức khỏe, bạn nên bổ sung những loại quả sau.

5 cách giúp trẻ có cân nặng lý tưởng

Sống - Khỏe

Ngoài chế độ ăn cân đối các nhóm chất, bé nên bổ sung thêm sữa, ngủ trước 22h, vận động nhiều để thúc đẩy quá trình chuyển hóa và trao đổi chất.

Người Việt nên uống bao nhiêu sữa mỗi ngày?

Sống - Khỏe

Người trưởng thành 20-49 tuổi mỗi ngày nên sử dụng 15 g phô mai (tương đương một miếng), 100 ml sữa chua (một hộp) và 100 ml sữa (một ly nhỏ).

Tuổi nào nam giới bắt đầu lão hóa

Sống - Khỏe

Từ 30 tuổi trở đi, chức năng phổi của nam giới bắt đầu suy giảm, đến tuổi 70, dung tích phổi giảm từ 60 đến 70%.

Ăn gì tốt nhất trong 1000 "ngày vàng" đầu đời của trẻ?

Sống - Khỏe

PGS. TS Lê Danh Tuyên, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết: có 2 yếu tố quyết định đến chiều cao của trẻ đó là gene (bên trong) và ngoại cảnh (chế độ dinh dưỡng, môi trường và rèn luyện thể thao).

Sữa bò và sữa thực vật, cái nào tốt hơn?

Sống - Khỏe

Phong trào dinh dưỡng lành mạnh với bữa ăn có gạo lứt, nếp lứt, các thực vật bổ dưỡng như ý dĩ, hạt sen, hạt mè... hiện không chỉ được áp dụng cho người lớn, mà còn được các nhà dinh dưỡng kiểu mới khuyến khích bổ sung cho bữa ăn của trẻ em.

Ăn uống phản khoa học vì “nhiều chữ”

Sống - Khỏe

Ăn uống phi khoa học không chỉ là vấn đề của người học vấn thấp, không được tiếp cận thông tin về y khoa. Chính những người “nhiều chữ”, có ý thức chăm sóc sức khỏe đang trở thành nạn nhân của chế độ ăn sai lầm khi để mình lạc lối trong rừng thông tin trên mạng.

Bà bầu uống axit folic thế nào cho đúng

Sống - Khỏe

Axit folic (folate) là vitamin B cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển bình thường của mọi tế bào trong cơ thể. Đối với thai nhi, axit folic là một trong những vi chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của bào thai, nhất là hệ thần kinh.

1 2 3 4 5 ...Trang cuối

bác-sĩ-dinh-dưỡng - Có 8 kết quả

CHUYÊN MỤC