Trang chủ Search

Yoga - 137 kết quả

Clip: Những động tác hít thở trong Yoga giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Clip: Những động tác hít thở trong Yoga giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Yoga là liều thuốc tuyệt vời để giải độc cho cơ thể. Những bài tập hít thở trong Yoga có thể giúp bạn sở hữu sức khỏe dồi dào và làn da tươi sáng qua việc thanh lọc cơ thể bạn. Clip sau đây sẽ hướng dẫn các bạn những động tác thở này.
Phòng ngừa bệnh trĩ có khó không?

Phòng ngừa bệnh trĩ có khó không?

Bệnh trĩ là bệnh khá phổ biến hiện nay, nguyên nhân gây bệnh thì nhiều nhưng chủ yếu vẫn là do nóng trong, táo bón, đây cũng là yếu tố làm cho bệnh trĩ phát triển nhanh chóng. Vì vậy cần điều chỉnh thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý, hài hòa để phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Clip: Bài tập tăng chiều cao siêu hiệu quả cho tuổi 16

Clip: Bài tập tăng chiều cao siêu hiệu quả cho tuổi 16

Chiều cao của con người không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà chế độ dinh dưỡng, luyện tập cũng ảnh hưởng rất nhiều. Clip sau đây sẽ hướng dẫn các bạn những động tác giúp tăng chiều cao hiệu quả.
Stress làm tăng gấp đôi nguy cơ vô sinh

Stress làm tăng gấp đôi nguy cơ vô sinh

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại Trung tâm Y tế Wexner thuộc ĐH bang Ohio ở TP Colombus được công bố trên tạp chí Human Reproduction cho thấy tình trạng stress ở phụ nữ có thể làm giảm gấp đôi cơ hội mang thai so với người bình thường.
4 bí quyết giúp “yêu” nồng nhiệt

4 bí quyết giúp “yêu” nồng nhiệt

Ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn, thư giãn tâm hồn và ngủ ngon giấc là 4 bí quyết không phải là lạ nhưng lại giúp bạn thấy ham muốn nhiều hơn, tần suất và thời gian yêu đương cũng tăng lên rõ rệt.
14 động tác yoga nên tập buổi tối

14 động tác yoga nên tập buổi tối

14 động tác yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn ngủ ngon, đầu óc sảng khoái, góp phần cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp.
Cận cảnh tablet chạy Windows 10, cấu hình mạnh hơn MacBook 12 inch

Cận cảnh tablet chạy Windows 10, cấu hình mạnh hơn MacBook 12 inch

Huawei Matebook E có cân nặng 640 gram, pin 9 tiếng và dùng chip Core-i5 điện áp thấp thay vì Core M.
7 bước chăm sóc da hiệu quả vào mùa Hè

7 bước chăm sóc da hiệu quả vào mùa Hè

7 bước sau sẽ giúp bạn xua tan mụn trứng cá cũng như làn da bóng nhờn, trả lại làn da đẹp cho bạn trong mùa Hè.
Mẹo hay để chìm vào giấc ngủ trong vòng 60 giây

Mẹo hay để chìm vào giấc ngủ trong vòng 60 giây

Bạn đã thử kỹ thuật hít thở 4-7-8 bao giờ chưa? Các chuyên gia công nhận phương pháp này có thể khiến bạn thiếp đi trong vòng 60 giây.
10 công dụng bất ngờ của tinh dầu trà xanh

10 công dụng bất ngờ của tinh dầu trà xanh

Ngoài công dụng làm đẹp, tinh dầu trà xanh còn có nhiều công dụng đầy bất ngờ trong cuộc sống hàng ngày.