Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

‘Thủ phạm’ khiến cơ thể bạn thường xuyên mệt mỏi

Sức khỏe

Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi dù đã bổ sung năng lượng ít giờ trước? Vậy thì có thể chính những thực phẩm đó mới là nguyên nhân khiến cơ thể bạn mệt mỏi hơn.

Ăn kiêng có thể giúp chống trầm cảm

Tâm lý - Giới tính

Thuốc cùng các biện pháp trị liệu thường được dùng để chữa trầm cảm. Tuy nhiên, một số nghiên cứu mới cũng chỉ ra cách ăn uống hợp lý cũng giúp làm giảm bớt các triệu chứng của căn bệnh này.

Ăn mỳ ống có thực sự làm giảm cân?

Sức khỏe

Những người yêu thích mì ống đã có lý do để ăn mừng. Các bài báo tiêu điểm chỉ ra loại thực phẩm cung cấp carbohydrate vốn mang tiếng “gây béo” này hóa ra lại có tác dụng giúp giảm cân.

Ăn ít calo làm chậm lão hóa

Khoa học thường thức

Một công bố mới về việc tiêu thụ calo được xuất bản ngày 22/3/2018 trên tạp chí Cell Metabolism được đánh giá là nghiên cứu toàn diện nhất từ trước tới nay cho thấy việc cắt giảm năng lượng nạp vào cơ thể sẽ giúp làm chậm quá trình trao đổi chất.

Sóng gió trí tuệ nhân tạo

Khoa học

Vừa mới đây, một công ty khởi nghiệp mới tinh ở Đà Nẵng, chưa tròn một năm tuổi nhưng đã được một nhà đầu tư Thụy Sĩ mang tên “Bảy vùng biển - Seven seas” định giá nửa triệu dollar Mỹ.

Bảy xu hướng dinh dưỡng năm 2018

Sống - Khỏe

Hơn 13.000 chuyên gia dinh dưỡng đã họp nhau ở Chicago hồi năm rồi để tìm hiểu về thực phẩm, nghiên cứu và đổi mới dinh dưỡng tại Food & Nutrition Conference & Expo. Theo một số dự báo, dưới đây là những thực phẩm và xu hướng hàng đầu trong năm nay.

Cách làm salad rau cho người ăn kiêng

Sống - Khỏe

Salad rau là món ăn dễ làm được rất nhiều người yêu thích. Món ngon này vừa dễ ăn, thanh mát lại có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Những người đang áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân có thể thưởng thức món ăn này hàng ngày mà không sợ tăng cân.

Những thực phẩm là “kẻ thù” của làn da

Sống - Khỏe

Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.

5 hiểu lầm tai hại về bữa sáng có thể bạn mắc phải

Sống - Khỏe

Bữa sáng vẫn luôn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên, nhiều người vẫn có những hiểu lầm tai hại về bữa ăn này.

Clip: Giảm mỡ toàn thân bằng bài tập với tường

Sống - Khỏe

Ngoài việc áp dụng chế độ ăn kiêng khoa học thì tập thể dục cũng là cách hay giúp giảm cân hiệu quả.

Trang đầu ...6 7 8 ...Trang cuối

ăn-kiêng - Có 175 kết quả

CHUYÊN MỤC