Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Đừng bất ngờ vì hiện tượng ASMR hoàn toàn có lợi về cả thể chất lẫn tinh thần của bạn

Khám phá

Cảm giác thư thái, phấn khích hay thậm chí như thể có dòng điện chạy dọc từ não bộ xuống sống lưng, đó chỉ là một trong những tác động và lợi ích rất nhỏ của hiện tượng ASMR trên cơ thể người.

Nhân chuyện coi thi xứ Lạng, nghĩ về giáo dục vùng cao, vùng biên

Khoa học

Lên đường làm nhiệm vụ coi thi kì thi THPT Quốc gia 2018, nghe ra vẻ nghiêm trọng, nhưng quả có tâm thế như vậy, sau khi biết rằng địa điểm mà mình đến khá lạ lẫm - Hữu Lũng, Lạng Sơn.

Ăn cá thường xuyên giúp trẻ ngủ ngon hơn và có chỉ số IQ cao hơn

Sống - Khỏe

Các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện ra rằng, axit béo omega-3 trong nhiều loại cá có thể giúp trẻ em cải thiện trí thông minh và ngủ ngon hơn.

12 cách đi vào giấc ngủ dễ dàng

Sống - Khỏe

Một người bình thường cần ngủ khoảng 8 tiếng mỗi ngày và tốt nhất ngủ trước 11 giờ đêm. Thế nhưng, có những người bất kể già hay trẻ lại rất khó đi vào giấc ngủ kể cả họ "đặt mình" trước 11h đêm. Hy vọng những mẹo này sẽ chúng ta có giấc ngủ ngon hơn.

Những hướng ưu tiên trong nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc

Khoa học

Việt Nam bắt đầu nghiên cứu về tế bào gốc sau thế giới hàng chục năm, nhưng đến nay đã đạt được một số thành tựu ấn tượng.

Nhịp sinh học: Vì sao phải quan tâm?

Khám phá

Từ thế kỷ 18, người ta đã phỏng đoán về sự hiện diện của đồng hồ sinh học bên trong cơ thể con người nhưng mãi đến thế kỷ 20, cơ chế này mới dần được làm sáng tỏ.

7 lợi ích của việc uống nước ấm vào buổi sáng

Sống - Khỏe

Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước ấm vào buổi sáng, nó sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn.

9 cách đơn giản để ngủ ngon hơn vào ban đêm

Sống - Khỏe

Nếu bạn gặp khó khăn khi ngủ thì trong bài này chúng tôi sẽ tiết lộ 9 cách đơn giản đáng ngạc nhiên giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm.

9 lợi ích sức khoẻ không ngờ khi nuôi chó

Sống - Khỏe

Những nghiên cứu gần đây chứng minh rằng người nuôi thú cưng có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn những người không nuôi con vật nào trong nhà.

10 lợi ích sức khoẻ của rượu vang đỏ

Sống - Khỏe

Rượu vang đỏ có một lượng chất chống oxy hoá mạnh, bao gồm resveratrol và proanthocyanidins. Những chất đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trang đầu ...4 5 6 ...Trang cuối

ngủ-ngon - Có 161 kết quả

CHUYÊN MỤC