Trang chủ Search

luyện-tập - 286 kết quả

5 cách tập luyện có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn

5 cách tập luyện có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho giấc ngủ của bạn bằng nhiều cách khác nhau. Nhưng tập như thế nào và tập khi nào là điều quan trọng giúp bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
6 sai lầm các mẹ thường mắc khi cho con ăn

6 sai lầm các mẹ thường mắc khi cho con ăn

Chăm sóc dinh dưỡng cho con trong bữa ăn hằng ngày là cả một nghệ thuật. Theo ThS.BS. Lê Thị Hải, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rất nhiều các mẹ mắc phải những sai lầm trong cách cho con ăn hằng ngày và cần thay đổi ngay thói quen này.
Loại nước làm chỉ 5 phút uống trong 5 ngày giảm 3 kg

Loại nước làm chỉ 5 phút uống trong 5 ngày giảm 3 kg

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, hãy thử uống sinh tố nước chanh, rau mùi tây trong 5 ngày để đạt được mong muốn.
9 loại  thực phẩm giúp tăng cường cơ bụng 6 múi cho nam giới

9 loại thực phẩm giúp tăng cường cơ bụng 6 múi cho nam giới

Chuối, trứng, táo, bông cải xanh, sữa chua hay thịt nạc là những thực phẩm nam giới nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày nếu muốn có cơ bụng 6 múi.
Những chiếc vòng đeo thông minh nổi bật nhất năm 2016

Những chiếc vòng đeo thông minh nổi bật nhất năm 2016

2016 chứng kiến sự lên ngôi của vòng đeo thông minh (smartband) với mẫu mã đa dạng, nhiều tính năng, hướng tới nhu cầu theo dõi sức khỏe, luyện tập thể thao, hỗ trợ xem thông báo smartphone….
6 loại trái cây tốt cho sức khỏe nam giới

6 loại trái cây tốt cho sức khỏe nam giới

Quả bơ, dưa hấu, chuối, táo hay kiwi là những loại trái cây phổ biến giàu chất dinh dưỡng tốt cho nam giới, đặc biệt có tác dụng đốt cháy chất béo, tăng cơ nhanh chóng.
Một số kỹ năng phân biệt tin tức giả trên mạng

Một số kỹ năng phân biệt tin tức giả trên mạng

Không phải điều gì trên mạng cũng là thật. Chuyện quá đơn giản dường như ai cũng biết. Nhưng cách nào để phân biệt khi tin giả được tạo ra như thật.
Hài hước màn biểu diễn cú đá hậu của ngựa vằn non

Hài hước màn biểu diễn cú đá hậu của ngựa vằn non

Chùm ảnh được nhiếp ảnh gia Matthew Poole chụp lại được ở vườn quốc gia Kruger (Nam Phi).
Đại học Duy Tân dạy giải phẫu trên mô hình cơ thể ảo; phát hiện giống cây cao nhất thế giới

Đại học Duy Tân dạy giải phẫu trên mô hình cơ thể ảo; phát hiện giống cây cao nhất thế giới

Các giảng viên Đại học Duy Tân (Đà Nẵng) đã ứng dụng công nghệ 3D để tạo ra cơ thể ảo hoàn chỉnh với những chi tiết hoàn toàn giống người thật; phát hiện giống cây cao nhất thế giới... là những tin khoa học nổi bật ngày 20/11.
Phát triển mô hình Robot lái máy bay thay thế phi công

Phát triển mô hình Robot lái máy bay thay thế phi công

Robot PiBot được thiết kế để lái máy bay mà không cần trợ giúp, có thể hoạt động ở những khu vực quá nguy hiểm đối với con người.