Trang chủ Search

luyện-tập - 286 kết quả

Những điều cần lưu ý nếu muốn giảm cân hiệu quả

Những điều cần lưu ý nếu muốn giảm cân hiệu quả

Sắp đến Tết rồi, những người thừa cân, béo phì đang lo lắng làm sao để kiềm chế cảm giác thèm ăn khi trên mâm cỗ Tết đầy món ăn cuốn hút, rồi kẹo bánh, mứt các loại hấp dẫn quá.
Giảm 2 kg trong vòng 4 ngày với chế độ ăn kiểu quân đội

Giảm 2 kg trong vòng 4 ngày với chế độ ăn kiểu quân đội

Phương pháp ăn kiêng nghiêm ngặt này sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà không phải luyện tập vất vả.
8 loại trái cây mùa đông giúp giảm cân hiệu quả

8 loại trái cây mùa đông giúp giảm cân hiệu quả

Cam, bưởi, ổi, đu đủ hay khế là những loại trái cây phổ biến của mùa đông giúp đốt cháy calo, kiềm chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
8 thực phẩm tăng kích thước vòng ba tự nhiên

8 thực phẩm tăng kích thước vòng ba tự nhiên

Bơ, trứng, thịt gà, cá, các loại hạt hay sữa chua là những thực phẩm phổ biến bạn nên ăn hàng ngày nếu muốn sở hữu vòng ba săn chắc, nóng bỏng.
Cuộc đời tuyệt diệu của "cô bé bóng rổ" chỉ có nửa người

Cuộc đời tuyệt diệu của "cô bé bóng rổ" chỉ có nửa người

Câu chuyện truyền cảm hứng về cuộc đời của cô bé Qian Hongyan tới từ Trung Quốc đã từng “gây bão” dư luận nước này.
4 phát minh y học mang tính cách mạng năm 2016

4 phát minh y học mang tính cách mạng năm 2016

2016 là một năm thu hoạch của các phát minh về thiết bị y tế. Những phát minh mang tính cách mạng này đã phần nào hỗ trợ ngành y trong công cuộc chăm sóc sức khỏe con người.
Những thiết bị đeo độc đáo nhất năm 2016

Những thiết bị đeo độc đáo nhất năm 2016

Sony FES Watch U, Pokemon Go Plus, Infinix X-band là 3 trong số những mẫu thiết bị đeo thông minh (wearable) có cấu tạo và tính năng độc đáo hơn so với thị trường, được ra mắt trong năm 2016.
2 loại cây cỏ giúp phòng tránh nhồi máu cơ tim

2 loại cây cỏ giúp phòng tránh nhồi máu cơ tim

Cây đan sâm và mạch môn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, phòng tránh nhồi máu cơ tim.
Bí quyết giúp giảm đau do giãn tĩnh mạch chân

Bí quyết giúp giảm đau do giãn tĩnh mạch chân

Suy giãn tĩnh mạch chân hay còn gọi là suy giãn tĩnh mạch chi dưới là sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch nằm ở vùng chân dẫn đến hiện tượng máu ứ đọng lại ở phần thấp của chân.
"Dị nhân" Ấn Độ dùng râu để nâng người nặng 54,4kg

"Dị nhân" Ấn Độ dùng râu để nâng người nặng 54,4kg

Hiện tại, "dị nhân" có tên Ranjeet Singh ở Ấn Độ đã có thể nâng được một người nặng tới 54,4kg chỉ bằng bộ râu của mình.