Trang chủ Search

luyện-tập - 286 kết quả

2 bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ

2 bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ

Vòng eo bánh mì không mong đợi thường hay xuất hiện vào mùa lạnh khi cái rét làm chúng ta ngại vận động.
6 động tác yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả

6 động tác yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả

Tập Yoga có tác dụng vô cùng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Có nhiều động tác cũng như bài tập phù hợp giảm các triệu chứng của bệnh đau lưng.
Startup Wefit ra mắt ứng dụng tập thể hình tiện lợi

Startup Wefit ra mắt ứng dụng tập thể hình tiện lợi

Ngày 25/3, doanh nghiệp khởi nghiệp WeFit ra mắt một giải pháp công nghệ nhằm đơn giản hóa việc luyện tập hàng ngày. Với việc cài đặt ứng dụng và sử dụng gói tập của WeFit, người dùng có thể trải nghiệm và luyện tập tại bất kỳ phòng tập nào trong hệ thống.
Bí kíp để “chuyện ấy” thêm hoàn hảo

Bí kíp để “chuyện ấy” thêm hoàn hảo

Nhiều người cho rằng đỉnh cao của sự khoái cảm phụ thuộc vào kinh nghiệm và kỹ thuật hiện đại, nhưng theo các chuyên gia những cái đó chưa đủ để làm nên sự khoái cảm trong quan hệ tình dục.
Danh tướng Lý Thường Kiệt và cách đánh từ dưới đất chui lên

Danh tướng Lý Thường Kiệt và cách đánh từ dưới đất chui lên

Lý Thường Kiệt dùng cách đánh cường công, kết hợp nhiều chiến thuật như sai quân đào hầm từ dưới đất đánh lên, dùng hỏa tiễn đốt phá trại giặc... đánh tan quân Tống.
Robocon Việt Nam 2017: Một số trường đã sẵn sàng cho vòng loại khu vực

Robocon Việt Nam 2017: Một số trường đã sẵn sàng cho vòng loại khu vực

Hiện tại, một số trường Đại học và Cao đẳng đã hoàn thành vòng sơ tuyển cấp trường để chọn ra những đội tuyển xuất sắc nhất tham gia vòng loại Robocon Việt Nam 2017.
Bộ lạc sở hữu trái tim khỏe nhất hành tinh

Bộ lạc sở hữu trái tim khỏe nhất hành tinh

Sức khỏe tim mạch của bộ lạc Tsimane (Amazon) tốt nhất thế giới nhờ chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khác thường.
Vị tướng kiệt xuất Trần Quốc Tuấn và bài học cho người trẻ

Vị tướng kiệt xuất Trần Quốc Tuấn và bài học cho người trẻ

Cuộc đời Trần Quốc Tuấn, một trong những tướng soái kiệt xuất trong lịch sử nhân loại, dạy người trẻ ngày nay sống rộng lượng, hợp lẽ phải, không chạy theo lối sống hưởng thụ.
Món ăn giúp vòng 1 nở nang, quyến rũ

Món ăn giúp vòng 1 nở nang, quyến rũ

Không nhất thiết phải động đến dao kéo thẩm mỹ, món ăn ngon miệng hấp dẫn kèm chế độ luyện tập cũng có thể giúp vòng 1 của bạn quyến rũ hơn.
4 bước tập gym đúng cách

4 bước tập gym đúng cách

Ngày nay, tập gym đã không còn xa lạ gì với chúng ta. Nhưng bạn có chắc mình đã tập gym đúng cách cũng như tận dụng hết lợi thế của phòng gym.