Trang chủ Search

luyện-tập - 286 kết quả

Chữa thất tình từ phương pháp huấn luyện trí não

Chữa thất tình từ phương pháp huấn luyện trí não

Các bài kiểm tra trên máy tính có thể huấn luyện trí não của những người đang phải chịu nỗi đau đổ vỡ tình cảm.
Cách làm sữa bí đỏ giúp làm đẹp da, tăng cân hiệu quả

Cách làm sữa bí đỏ giúp làm đẹp da, tăng cân hiệu quả

Áp dụng chế độ ăn uống và luyện tập khoa kèm với dùng sữa bí đỏ sẽ giúp bạn tăng cân nhanh chóng, an toàn mà không hề tốn kém. Ngoài ra, thức uống này còn giúp các bạn có làn da mịn màng hơn.
Lý giải nguyên nhân vì sao ăn nhiều mà vẫn gầy

Lý giải nguyên nhân vì sao ăn nhiều mà vẫn gầy

Bạn quá gầy và muốn tăng cân nên cố gắng ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng, ăn nhiều mỡ, duy trì thói quen ăn đêm... Thế nhưng, tình trạng này vẫn không được cải thiện. Bài viết sau đây sẽ cùng bạn đi tìm hiểu những nguyên nhân tại sao ăn nhiều mà vẫn gầy.
6 bí kíp giúp giảm mỡ bụng cho phái đẹp

6 bí kíp giúp giảm mỡ bụng cho phái đẹp

Tránh xa đồ ăn thức uống có đường, tăng ăn protein, giảm tinh bột, luôn kiểm soát các chất bạn ăn vào, luyện tập đều đặn... sẽ giúp bạn có vòng eo thon thả.
Bồi hồi ngắm Hà Nội năm 1990 qua góc nhìn của nhiếp ảnh gia nước ngoài

Bồi hồi ngắm Hà Nội năm 1990 qua góc nhìn của nhiếp ảnh gia nước ngoài

Trẻ em nhảy tàu điện, đánh cờ bên bờ hồ Gươm, tiệm cắt tóc ven hồ... là những hình ảnh sẽ khiến nhiều người xúc động về Hà Nội năm 1990.
10 lỗi cần tránh khi tập Aerobic

10 lỗi cần tránh khi tập Aerobic

Aerobic đang ngày càng được nhiều chị em ưa chuộng vì đây là môn thể dục thẩm mỹ không chỉ giúp hoàn thiện về vóc dáng mà còn có tác dụng rất tốt trong việc giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
Bốn cây thần cung nổi tiếng trong lịch sử Việt

Bốn cây thần cung nổi tiếng trong lịch sử Việt

Trong dòng chảy của sử Việt, Tây Sơn là triều đại nổi tiếng về võ nghệ với những danh tướng lừng lẫy và nhiều loại vũ khí huyền thoại.
Bệnh già thực chất là bệnh gì?

Bệnh già thực chất là bệnh gì?

Khi hỏi thăm sức khỏe ông bà, con cháu hay chính các cụ thường chép miệng: “Bệnh già ấy mà”. Đôi lúc các cụ bị cho là “nhõng nhẽo như trẻ con" một cách oan uổng. Vậy có hay không căn bệnh mang tên tuổi già?
 Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương Đông

Top 10 môn võ nguy hiểm nhất ngoài võ thuật phương Đông

Ngoài những môn võ thuật nức tiếng bắt nguồn từ Nhật Bản, Trung Quốc hay một nơi nào đó ở châu Á thì còn rất nhiều dạng võ thuật có tính thực chiến cực kỳ nguy hiểm ở những nơi khác trên thế giới.
Clip: Báo sát hại linh dương cho con chơi đùa

Clip: Báo sát hại linh dương cho con chơi đùa

Sau khi giết chết chú linh dương, con báo đã kéo cái xác con mồi ra bãi đất trống rồi gọi các con của nó tới để chơi đùa.