Đau lưng dần trở thành một tình trạng phổ biến trong xã hội hiện đại. Bất cứ người nào cũng có thể gặp phải tình trạng này. Thói quen ngồi nhiều, ăn uống không hợp lý, căng thẳng tinh thần, làm việc quá sức là những nhân tố chính có thể gây ra các căn bệnh về lưng.

Đau lưng chia ra làm hai loại chính đó là đau cấp tính và đau mạn tính. Đau lưng cấp là khi bạn bị đau kéo dài ít hơn 6 tháng trong khi đau mạn tính được coi là khi bạn bị đau nhiều hơn 12 tuần.

Đau lưng thường có thể gây ảnh hưởng và lây lan đến các vùng khác của cơ thể như cổ, mông, cánh tay và cẳng chân. Nguyên nhân của căn bệnh này thường là do các vấn đề về cơ, gân hoặc dây chằng. Đôi lúc, đau cột sống cũng là dấu hiệu của các căn bệnh khác như đau tim, đau thận, sỏi thận, sỏi mật… Chính vì mức độ nguy hiểm của căn bệnh này nên cần chú ý và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay khi có biểu hiện của bệnh.

Bài viết sau đây sẽ trình bày một số mẹo chữa đau lưng tại nhà vô cùng hiệu quả.

s

s

s

s

a

a

a



Lê Kha (Tổng hợp)